- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
-
Kochbananen: So kannst du sie zubereitenErfahre, wo du Kochbananen erhältst und wie sie sich von herkömmlichen Bananen unterscheiden. Zudem findest du zwei Rezeptideen, um Kochbananen zuzubereiten. -
Apfel-Rezepte: Leckere Ideen zum Backen und NachkochenLeckere Apfel-Rezepte kannst du fast das ganze Jahr über mit regionalen Früchten kochen und backen, da Äpfel sich sehr gut lagern lassen. Hier findest du mehrere Rezepte mit Äpfeln.
-
-
Sojaschnetzel: Nährwerte, Verwendung und RezepteSojaschnetzel sind ein beliebter Fleischersatz, der ganz ohne Zusatzstoffe auskommt. Hier erfährst du, wie das "Sojafleisch" hergestellt wird, wie gesund es ist und auf welche Weise du es zubereiten kannst.
-
Panela: Das solltest du über die Zuckeralternative wissenPanela – gesunde, nährstoffreiche Zuckeralternative oder unbegründeter Hype? Hier erfährst du alles, was du über das Süßungsmittel aus Lateinamerika wissen solltest.
-
Gladiolen pflanzen: Zeitpunkt und PflegeGladiolen pflanzen gelingt mit etwas Hintergrundwissen leicht. Die farbenfrohen Blüten leuchten im Sommer in den unterschiedlichsten Farben. Was du beachten solltest, damit Gladiolen auch in deinem Garten gedeihen, liest du hier.
-
Schlangenbiss: Das solltest du tunBei einem Schlangenbiss gilt es, schnell zu handeln. Wir erklären dir, welche Symptome bei einem Schlangenbiss auftreten und wie du im Notfall richtig reagierst.
-
-
Hund adoptieren: Tipps und seriöse AnlaufstellenDu denkst darüber nach, einen Hund zu adoptieren? Was dafür spricht, einen Hund bei dir einziehen zu lassen, wie eine Adoption abläuft und worauf es dabei ankommt, zeigen wir dir hier.
-
Rücken dehnen: Einfache Übungen für jeden TagBei akuten Rückenschmerzen, Verspannungen oder zur Vorbeugung solltest du regelmäßig deinen Rücken dehnen. Wir zeigen dir drei einfache Übungen für jeden Tag.
