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Ratgeber

Brombeeren gesund

So gesund sind Brombeeren: Kalorien, Vitamine und Nährwerte

Brombeeren stecken voller Vitamine und sind daher sehr gesund. Zudem sind die süßen Beeren lecker und gleichzeitig arm an Kalorien. Das macht sie zum perfekten Snack für den Sommer. Hier findest du alle Nährstoffe im Überblick. Weiterlesen


Getreidemilch

Getreidemilch: der Milchersatz aus Schrot und Korn

Getreidemilch wird immer beliebter. Man kann sie selber machen oder fertig kaufen, aus Hafer, Dinkel, Roggen und anderen Getreidesorten. Wir stellen dir hier die wichtigsten Sorten Getreidemilch im Überblick vor. Weiterlesen


pareto prinzip

Pareto-Prinzip: So funktioniert die 80-20-Regel

Mit Hilfe des Pareto-Prinzips arbeiten viele Menschen effektiver. Wie die 80-20-Regel funktioniert und wie du dein Leben mit dem Pareto-Prinzip einfacher organisierst, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Duftveilchen: Tipps zu Anbau, Pflege und Verwendung

Das Duftveilchen verströmt seinen intensiven Geruch besonders im Frühjahr. In diesem Artikel erfährst du, wie du die pflegeleichte Frühlingsblume in deinem Garten anbaust und verwendest. Weiterlesen


vegane frikadellen

Vegane Frikadellen: Ein Rezept ohne tierische Zutaten

Für vegane Frikadellen gibt es viele verschiedene Rezepte mit unterschiedlichen Zutaten. Eine Möglichkeit, wie du die Buletten ganz ohne tierische Produkte herstellen kannst, zeigen wir dir hier. Weiterlesen


Obstboden

Obstboden selber machen: Das Grundrezept

Den Obstboden für deinen Obstkuchen selber zu machen, ist einfach und unkompliziert. Mit diesem einfachen Grundrezept gelingt er dir besonders schnell und gut. Weiterlesen


Leberblümchen: So pflanzt und pflegst du die Blume

Das Leberblümchen bildet von Februar bis April wunderschöne blaue Blütenteppiche. Hier erfährst du, wie du das Gewächs richtig anbaust und pflegst. Weiterlesen


Macadamia

Macadamiaöl: Anwendung, Wirkung und Kritik

Macadamiaöl findet Anwendung in Salaten, in Kosmetikprodukten und bei der Haarpflege. Allerdings ist das Öl der Macadamianüsse sehr umstritten. Problematisch ist vor allem die schlechte Ökobilanz - andere Öle schneiden deutlich besser ab. Weiterlesen