Paleo-Rezepte: Steinzeit-Gerichte für Vegetarier und Veganer von Sophie Singer | 3. Februar 2019 Paleo-Rezepte setzen auf ursprüngliche und unverarbeitete Zutaten, sind jedoch oft sehr fleischlastig. Die Diät geht aber auch vegetarisch und vegan – wir haben passende Rezepte für dich herausgesucht. Weiterlesen
365 Gründe, warum ich dich liebe: Das DIY-Geschenk zum Valentinstag von Utopia Team | 3. Februar 2019 Mit dem DIY-Geschenk "365 Gründe, warum ich dich liebe" eroberst du garantiert jedes Herz. Und wenn es schon dir gehört, machst du deinem oder deiner Liebsten das ganze Jahr über eine Riesenfreude. Weiterlesen
Perfektionismus – so werden hohe Ansprüche nicht zum Problem von Luise Rau | 3. Februar 2019 Perfektionismus muss keine negative Einstellung sein. Unter bestimmten Bedingungen kann er jedoch zum Problem werden. Erfahre hier, was es genau mit dieser Eigenschaft auf sich hat und wie du mit ungesundem Perfektionismus umgehen kannst. Weiterlesen
Biskuitteig: Das Grundrezept einfach erklärt von Julia Kloß | 3. Februar 2019 Biskuitteig ist ein lockerer Teig mit geringem Fettgehalt, den du zum Beispiel für Obstkuchen, Biskuitrollen oder Sahnetorten verwenden kannst. Mit unserem Biskuitboden-Rezept stellst du den fluffigen Teig im Handumdrehen selber her. Weiterlesen
Paleo Müsli: Müsli ohne Getreide selber machen von Julia Kloß | 3. Februar 2019 Paleo-Müsli verzichtet komplett auf Getreide und ist damit auch für eine glutenfreie Ernährung geeignet. Welche Zutaten du statt Getreide beim Paleo-Müsli verwenden kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
Polyurethan: Alles Wissenswerte rund um den Kunststoff von Sven Christian Schulz | 2. Februar 2019 Polyurethan steckt in Schuhen, Autos, Surfbrettern, Möbeln und weiteren Produkten. Der Kunststoff ist äußerst vielseitig, doch wie gefährlich ist er für die Gesundheit? Ein Kritik-Punkt: Die Herstellung des Stoffes ist sehr risikoreich. Weiterlesen
Cashewmilch: Ein Rezept für selbstgemachte vegane Milch von Pascal Thiele | 2. Februar 2019 Selbstgemachte Cashewmilch ist nicht nur günstiger, sondern kommt auch ohne Verpackung aus. Mit unserem Rezept bereitest du die vegane Milch zum Trinken oder als Sahneersatz zu. Weiterlesen
Grapefruitkernextrakt: Universelles Heilmittel oder unnötiger Hype? von Leonie Barghorn | 2. Februar 2019 Grapefruitkernextrakt gilt bereits seit mehreren Jahrzehnten als ein universelles Heilmittel, das gegen diverse Pilze, Viren und Bakterien helfen soll. Was an den Behauptungen über Grapefruitkernextrakt dran ist, erfährst du hier. Weiterlesen
