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Ratgeber

Hummelnest im Garten: Warum du es nicht einfach entfernen darfst

Ein Hummelnest im Garten darf nicht einfach so entfernt werden. Denn Hummeln stehen unter Naturschutz. Wir erklären dir, was du tun kannst, wenn Hummeln sich bei dir eingenistet haben. Weiterlesen


Kosmetika

Glycerin: Was du über den Pflegezusatz für Haut und Haar wissen musst

Glycerin findet sich in vielen kosmetischen Produkten für Haut und Haar. Doch welche Risiken birgt Glycerin und ist es giftig? Wir klären die wichtigsten Fakten rund um den Pflegezusatz. Weiterlesen


Arnika

Arnika: Die Wirkung des natürlichen Schmerzmittels

Arnika ist eine bekannte Heilpflanze, die gegen Schmerzen hilft. Wir erklären dir, wie die gelben Blüten wirken und verraten dir effektive Rezepte für Arnika-Umschläge. Weiterlesen


Yoga

Selbstheilungskräfte aktivieren: So hilfst du deinem Körper

Gegen viele Krankheiten besitzt der Körper Selbstheilungskräfte, mit denen er sich selbst gesund machen kann. Wir erklären dir, wie du deine Selbstheilungskräfte am besten aktivieren kannst. Weiterlesen


wadenkrämpfe

Wadenkrämpfe: Ursachen und Tipps zur Linderung

Wadenkrämpfe lösen starke Schmerzen aus. Die Ursachen sind oftmals Durchblutungsstörungen oder Mineralstoffmangel. Hier erfährst du, wie du die Krämpfe lindern und vorbeugen kannst. Weiterlesen


Skyr selber machen ist ganz einfach

Skyr selber machen: Ein einfaches Rezept

Skyr ist ein gesundes Milchprodukt, das sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Wir zeigen dir, wie du leckeren Skyr ganz einfach selber machen kannst. Weiterlesen


Mango,

Mango Lassi: Rezept zum Selbermachen

Ein fruchtiges Mango Lassi kannst du mit unserem Rezept ganz einfach selber machen. Wir zeigen dir, welche Zutaten du benötigst und weshalb du Mango nur in Maßen genießen solltest. Weiterlesen


Mundgeruch bekämpfen

Mundgeruch: Ursachen und Mittel gegen schlechten Atem

Mundgeruch ist unangenehm und belastend. Doch in den meisten Fällen lässt sich die Ursache leicht beheben. Mit welchen einfachen Mitteln du schlechten Atem loswerden kannst, erfährst du hier. Weiterlesen