Ratgeber

Habit Tracking: Sinnvolle Ergänzung für dein Bullet Journal?

Sarah Brockhaus | 20. Januar 2019 Habit Tracking bedeutet nichts anderes, als täglich seine Gewohnheiten zu protokollieren. Wir erklären dir, wie das funktioniert und welchen Sinn das Tracking hat – und wann es weniger sinnvoll ist.

Blini-Rezept: Einfacher Teig für Blinis mit 3 Varianten

Leonie Barghorn | 20. Januar 2019 Blinis sind kleine Pfannkuchen, die ursprünglich aus Russland kommen. Mithilfe unseres einfachen Rezepts kannst du Blinis aus Buchweizenmehl zubereiten und mit verschiedenen Belägen genießen.

Autosuggestion: So wirkt die Kraft der Selbstbeeinflussung

Daniela Staber | 20. Januar 2019 Mithilfe von Autosuggestion kannst du dein Unterbewusstsein beeinflussen. Hier erfährst du, wie du dir die Methode im Alltag zu Nutze machen kannst.

Konflikte lösen: So gehst du mit Auseinandersetzungen richtig um

Sophie Singer | 19. Januar 2019 Konflikte lösen, die richtigen Worte wählen und Kompromisse finden: Hier bekommst du Tipps, wie du mit privaten und beruflichen Auseinandersetzungen richtig umgehst.

Fruchtsäurepeeling: Wirkung, Vorteile und Risiken der Behandlung

Chantal Gilbrich | 19. Januar 2019 Natürlich gewonnene Fruchtsäurepeelings können Entzündungen bekämpfen, Akne vorbeugen und Falten verringern. Aber wie genau wirkt das Kosmetikmittel? Und welche Risiken birgt es?

Löwenzahnwurzel: Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung

Sarah Brockhaus | 19. Januar 2019 Die Löwenzahnwurzel wird gerne übersehen, dabei ist sie äußerst gesund: Sie enthält einige Bitterstoffe, die deine Verdauung anregen. Wie genau du die Wurzel verwenden kannst, verraten wir dir hier.

Bullet-Journal: So kriegst du Ordnung in deine Planung

Sarah Brockhaus | 19. Januar 2019 Tausend Notizzettel überall in der Wohnung, To-Do-Listen und Terminplaner? Das Bullet Journal verspricht Abhilfe. Wir erklären dir die Terminplaner-Methode und geben Anregungen, wie du sie sinnvoll nutzen kannst.

Messen für Nachhaltigkeit und vegane, grüne, faire Öko/Bio-Messen 2019

Andreas Winterer | 19. Januar 2019 Messen für Nachhaltigkeit, faire und grüne Messen sowie Bio/Öko-Ausstellungen informieren über sinnvolle Alternativen zu problematischen Produkten, die neusten Trends rund um grüne Ideen und Entwicklungen. Hier die wichtigsten Termine 2019.