- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Eiweißallergie: So vermeidest du Milch- und Hühnereiweiß in LebensmittelnEine Eiweißallergie ist insbesondere unter kleinen Kindern verbreitet. Erfahre hier, welche Symptome die Allergie auslöst und was du für deine Ernährung beachten solltest. -
Schwangerschaftsanzeichen: Das können erste Anzeichen seinSchwangerschaftsanzeichen gibt es viele: Neben Übelkeit und Heißhunger kann eine Schwangerschaft noch viele weitere Symptome mit sich bringen. Welche das sind, erfährst du hier.
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Iyengar-Yoga: Darum geht es bei Yoga mit HilfsmittelnIm Iyengar-Yoga kommt es vor allem auf die richtige Ausführung der Asanas an. Dazu werden auch zahlreiche Hilfsmittel verwendet, wodurch der Yoga-Stil auch bei Krankheit und Behinderung ausgeführt werden kann. Wir stellen dir Iyengar-Yoga vor.
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Öko-Reinigungsmittel & Bio-Putzmittel: Unsere EmpfehlungenPutzen kann ganz schön ätzend sein – vor allem, wenn man die falschen Mittel verwendet. Wir zeigen dir eine Auswahl grüner Reinigungsprodukte und Putzmittel. So bringst du deine Wohnung zum Strahlen und schonst gleichzeitig Gesundheit und Umwelt.
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CO2-Steuer: Die wichtigsten Fakten im ÜberblickSoll eine CO2-Steuer eingeführt werden? Diese Frage wird in den Medien gerade heiß diskutiert. Hier ließt du, was dahinter steckt, wie die Steuer funktionieren soll und was Politiker dazu sagen.
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Gesundes Fastfood: Gibt es das?Gesundes Fastfood klingt ideal: Es geht schnell und einfach und ist trotzdem gesund. Leider trifft letzteres nur selten zu – stattdessen enthält Fastfood meist viele Kalorien und wenig Nährstoffe. Es gibt aber Ausnahmen.
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Hirse-Rezepte: 3 leckere Gerichte mit dem glutenfreien GetreideHirse ist ein gesunder Sattmacher, den du in zahlreichen Varianten genießen kannst. Wir stellen dir drei einfache und leckere Rezepte mit Hirse vor.
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Pu-Erh-Tee: Herkunft, Zubereitung und Wissenswertes über den fermentierten TeeDer Pu-Erh-Tee zählt zu den kostbarsten und ältesten Teesorten der Welt. Er muss auf besondere Weise gereift und zubereitet werden. Hier findest du alle Hintergründe zu dem weltberühmten Tee aus China.
