- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Sind Bananen gesund? Vitamine, Kohlenhydrate und weitere NährwerteBananen gelten als gesund und eignen sich daher als Snack für zwischendurch. Doch wie viele Vitamine sind in der Banane tatsächlich enthalten? Alles rund um Kohlenhydrate, Kalorien und weitere Nährwerte der Banane findest du auf dieser Seite. -
Ein Jahr ohne Shopping: Warum ich 2024 meine Garderobe selbst genäht habeKlimaaktivistin Leena Norms kaufte im Jahr 2024 keine Klamotten. Alles, was sie an neuer Kleidung wollte, nähte sie sich in dieser Zeit selber. Ich habe beschlossen, den gleichen Selbstversuch zu machen. Wie ging es mir damit?
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Keinachtsbaum: Eine Alternative zum WeihnachtsbaumDer Keinachtsbaum sieht fast genau wie ein „echter“ Weihnachtsbaum aus – doch du musst ihn nach dem Fest nicht entsorgen, sondern kannst ihn jahrelang verwenden. Wir erklären Vor- und Nachteile des Konzepts und ob es sich für dich lohnen könnte.
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Barfuß im Schnee: 3 Gründe, warum du es mal ausprobieren solltestLäufst du barfuß im Schnee, könntest du damit langfristig kalte Füße loswerden. Aus drei Gründen ist ein Gang im Schnee gesund – außerdem erfährst du in diesem Artikel, wie du mit der Barfußübung startest und worauf du achten musst.
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Zitronenverbene: Wirkung, Anwendung und RezepteZitronenverbene verströmt einen angenehm frischen Duft. Wegen ihres intensiven Aromas wird die Pflanze kulinarisch sehr geschätzt. Auch als Heilpflanze wird Zitronenverbene verwendet.
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Eingelegtes Gemüse: Grundprinzip und leckere RezepteMit selbst eingelegtem Gemüse machst du frisches Gemüse nicht nur haltbar, sondern hast auch unbegrenzte Möglichkeiten, dich kulinarisch auszuleben. Wir erklären das Grundprinzip und stellen viele leckere Rezepte vor.
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Zuckerschoten roh essen? Was du wissen musstDu kannst Zuckerschoten roh essen oder kochen. In beiden Varianten sind die jungen Erbsenschoten gesund und schmecken gut. Welche Vor- und Nachteile rohe Zuckerschoten haben, erfährst du hier.
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NINA-App: Vor diesen Gefahrenlagen warnt die AppVon Hochwasser über Stromausfälle bis zu Chemieunfällen: Über die NINA-App verbreiten Behörden Warnmeldungen zu solchen und anderen Gefahrenlagen. Mehr über die Anwendung erfährst du hier.
