schließen
Ratgeber
-
Thermoskanne reinigen: Mit diesem Hausmittel wird sie wieder blankUnterwegs ist die Thermoskanne ziemlich praktisch, doch ihre Reinigung kann ziemlich umständlich sein. Wir verraten dir, mit welchen Hausmitteln sie wieder sauber wird.
-
Pilates: Übungen, Prinzipien und Ziele
Pilates eignet sich als Ganzkörpertraining, dient aber auch zur Entspannung. Wir stellen dir die wichtigsten Prinzipien und Ziele sowie einige Grundübungen vor.
-
-
Glatteis, Schnee, Kälte: Welche Wetter-Karten durch den Winter helfen
Wo wird es glatt, wo fällt Schnee und wo wird es noch kälter? Diese hilfreichen Wetterkarten informieren dich über die aktuelle Lage.
-
Raumduft selber machen: Einfache Anleitung für natürliche Düfte
Natürliche Raumdüfte kannst du ganz nach deinem Geschmack selber machen. Unsere fünf Anleitungen zeigen dir einfache, natürliche Alternativen zu chemischen Lufterfrischern.
-
Fußpilz-Hausmittel: Behandlungs-Tipps und worauf du achten solltest
Mit einigen Fußpilz-Hausmitteln kannst du das lästige Jucken lindern und die medizinische Behandlung unterstützen. Hier findest du die besten Mittel gegen Fußpilz.
-
Scheinfasten: Das steckt hinter der Fastenmethode
Beim Scheinfasten kannst du weiterhin Nahrung zu dir nehmen und trotzdem von den zahlreichen Vorteilen des klassischen Fastens profitieren. Wie das genau funktioniert, erfährst du hier.
-
-
Fastentee selber machen: Diese Kräuter eignen sich
Fastentee unterstützt deinen Körper mit verschiedenen Heilkräutern während einer Fastenkur. Hier erfährst du, welche Kräuter sich dazu eignen und wie sie dein Wohlbefinden unterstützen können.
-
Basenfasten: Konzept, Wirkung und Kritik
Basenfasten soll einen übersäuerten Körper wieder ins Gleichgewicht bringen und so gegen zahlreiche Zivilisationskrankheiten helfen. Aber wie wirkt Basenfasten und braucht man es überhaupt?
