Manuka-Honig: so wirkt der „Super-Honig“ aus Neuseeland
Wir verraten, welche Wirkung Manuka-Honig auf die Gesundheit hat, wie er hergestellt wird und wie nachhaltig das exklusive Naturprodukt wirklich ist. Weiterlesen
schließen
Ratgeber
Glyx Diät: Was dahinter steckt und wie sinnvoll sie wirklich ist
Bei einer Glyx-Diät versuchst du, Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index zu vermeiden. Kohlenhydratreiche Lebensmittel sind also tabu. Wir erklären, ob das sinnvoll ist. Weiterlesen
Echtes Leder, pflanzlich gegerbtes Leder, Bio-Leder – das steckt dahinter
Leder gilt als hochwertiges und langlebiges Material für Schuhe, Kleidung und Möbel. Doch die Herstellung von konventionellem Leder ist problematisch – und die Endprodukte oft giftig. Pflanzlich gegerbtes Leder und Bio-Leder sind die bessere Wahl. Weiterlesen
Arganöl: natürliche Pflege für Haare und Haut
Arganöl zählt zu den wertvollsten Pflanzenölen der Welt. Das liegt nicht nur an seiner Zusammensetzung, sondern auch an seiner mühevollen Gewinnung. Wir zeigen dir, wie du Haare und Haut mit Arganöl natürlich pflegen kannst. Weiterlesen
Süßkartoffel zubereiten: 3 schnelle, vegane Rezepte
Süßkartoffeln lassen sich vielfältig zubereiten – außerdem sind sie gesund. Wir zeigen dir drei leckere und einfache Rezepte mit Süßkartoffeln. Weiterlesen
Die schlimmsten Inhaltsstoffe in Kosmetik
Hormonell wirksame Substanzen, allergieauslösende Duftstoffe, Erdöl und Palmöl – unsere alltäglichen Pflegeprodukte können Stoffe enthalten, mit denen man lieber nicht in Berührung kommen möchte. Utopia zeigt die schlimmsten Inhaltsstoffe in Kosmetik und gute Alternativen. Weiterlesen
Enthaarungscreme: Wirkung und Risiken der chemischen Haarentfernung
Enthaarungscreme verspricht eine schonenden Entfernung von lästigen Härchen. Doch wie schonend ist so eine „chemische Rasur“, bei der die Haare aufgelöst werden? Gibt es Alternativen? Weiterlesen
Komfortzone verlassen: 8 Tipps, die dir dabei helfen
Wer kennt es nicht, das „hätte ich nur, wäre ich nur" – dieser eine Schritt, den du nicht machst, weil du unsicher bist, weil er Aufwand erfordert, kurz: Weil du deine Komfortzone dafür verlassen müsstest. Aber mit diesen Tipps schaffst du es. Weiterlesen