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Essen

Veganer Nudelsalat

Veganer Nudelsalat: 2 leckere Varianten

Veganen Nudelsalat kannst du leicht selber machen und viele Rezepte nach Belieben variieren. Der Nudelsalat eignet sich als Beilage aber auch als kleine Zwischenmahlzeit. Wir zeigen dir zwei leckere vegane Nudelsalat-Rezepte zum Nachmachen. Weiterlesen


tapiokamehl

Tapiokamehl: Diese regionalen Produkte machen es unnötig

Tapiokamehl, Tapiokaperlen oder Tapiokastärke: Welche Verwendung hat das Pulver aus der Maniokwurzel und gibt es regionale Alternativen zum Bindemittel aus Südamerika? Weiterlesen


oliven gesund

Oliven: So gesund sind sie

Oliven sind nicht nur sehr schmackhaft, sondern auch gesund. Wir erklären dir, wieso du mehr davon essen solltest und was du beim Kauf beachten musst. Weiterlesen


Schokolade temperieren

Schokolade temperieren: So bekommt sie die richtige Konsistenz

Damit der Schokoladenüberzug schön glänzt, musst du die Schokolade richtig temperieren. Worauf du dabei achten musst und welche Methoden es gibt, erfährst du hier. Weiterlesen


linseneintopf rezept

Linseneintopf-Rezept: Einfach, schnell und gesund

Linseneintopf ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Die Hülsenfrüchte stecken voller wertvoller Nährstoffe, wie Ballaststoffen und Proteinen. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept. Weiterlesen


nasi goreng

Nasi Goreng: Rezept für Vegetarier und Veganer

Nasi Goreng ist ein schnelles und leckeres Resteessen. Mit unserem Rezept kannst du das indonesische Reisgericht vegetarisch oder vegan zubereiten. Weiterlesen


rührkuchen

Rührkuchen: Einfaches Rezept zum Selbermachen

Rührkuchen ist schnell und vor allem ganz einfach zubereitet. Die wenigen Zutaten, die du dafür benötigst, hast du außerdem bestimmt schon in deinem Vorratsschrank. Weiterlesen


Rutin

Rutin: Wirkung, Vorkommen und Eigenschaften des Flavonoids

Rutin ist ein Schutzstoff von Pflanzen, in dem noch viele unerforschte Möglichkeiten stecken. Erfahre hier, wie du mit ihm Krampfadern vorbeugen kannst und was sonst noch in Rutin steckt. Weiterlesen