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Essen

Sellerie roh oder gekocht einfrieren

Sellerie einfrieren: Roh oder gekocht

Sellerie einzufrieren ist eine gute Methode, um Reste des Gemüses zu konservieren. Aber solltest du ihn roh oder gekocht einfrieren? Mehr dazu hier. Weiterlesen


Petersilie einfrieren

Petersilie einfrieren: So bleibt sie länger frisch

Petersilie kannst du ganz einfach einfrieren. So musst du nach einer üppigen Ernte nichts wegwerfen, denn frische Petersilie lässt sich nicht lange lagern. Weiterlesen


nudeln einfrieren

Nudeln einfrieren: So bleiben sie lecker

Nudeln einzufrieren ist eine gute Lösung, wenn du dich beim Kochen verschätzt hast. Was du beachten solltest, damit sie auch nach dem Auftauen noch gut schmecken, erfährst du hier. Weiterlesen


Zucchini einfrieren

Zucchini einfrieren – roh und gekocht: So geht’s

Zucchini einfrieren funktioniert gut und ist ideal, um auch außerhalb der Saison damit kochen zu können. Wir zeigen dir, wie es auch ohne Plastikbeutel klappt. Weiterlesen


Spitzkohl roh essen

Spitzkohl roh essen: 3 leckere und bekömmliche Rezepte

Spitzkohl kannst du sehr gut roh essen, denn so gehen keine Vitamine verloren. Wir zeigen dir, wie du rohen Spitzkohl lecker und bekömmlich zubereiten kannst. Weiterlesen


knoblauch roh essen

Knoblauch roh essen: So ist er am gesündesten

Knoblauch roh zu essen lohnt sich – die gesunden Inhaltsstoffe der Knolle bleiben so besser erhalten. Woran das liegt und welche Zubereitungsmethoden für Knoblauch empfehlenswert sind, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Lebensmittel Inhaltsstoffe lesen

Anleitung: Lebensmittel-Zutatenliste richtig lesen

Die Zutatenlisten und Nährstoffangaben auf Verpackungen von Lebensmitteln sind oft kleingedruckt und für normale Verbraucher*innen nicht leicht zu verstehen. Utopia zeigt dir Tipps und Tricks. Weiterlesen


Baby led weaning

Baby Led Weaning: Breifrei durch die Beikostphase

Baby Led Weaning – breifreie Beikost, dafür feste Nahrung fürs Baby. Wir erklären dir, welche Vorteile und welche potentiellen Risiken Baby Led Weaning hat und stellen dir ein Rezept vor. Weiterlesen