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Freizeit
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Podcast: Redakteur:innen berichten, wie sie verreisen, ohne zu fliegenDu träumst vom nächsten Urlaub? Drei Utopia-Redakteur:innen erzählen, wie sie mit Bahn, Fähre und Nachtzug in den Urlaub gefahren sind - und verraten ihre wichtigsten Tipps.
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Kalte Hände am PC: Nicht mit diesen Tipps
Wer viel am PC sitzt, kennt das: Irgendwann werden Finger und Hände ziemlich kalt. Wir verraten dir, warum das so ist und was du dagegen tun kannst.
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Netflix-Alternativen: Mit Filmfriends und Co. kostenlos streamen
Bist du auf der Suche nach Alternativen zu Netflix für deinen nächsten Filmabend? Wir stellen dir fünf Streamingportale vor, die du kostenlos nutzen kannst.
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Mit Bus und Bahn in den Schnee: So klappt die Wintersport-Anreise klimafreundlich und bequem
Eine Skireise mit Bus und Bahn anzutreten, ist das nachhaltigste, was du beim Wintersport tun kannst. Erfahre, wie dein Skiurlaub oder deine Tagesausflüge auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln klappen können. Außerdem verrät Buchautor Michael Vitzthum seine Tipps.
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5 Aktivitäten zum Entspannen: Hier findest du Inspiration
Aktivitäten zum Entspannen helfen dir, im Alltag runterzukommen und dir bewusst Zeit für dich zu nehmen. Hier findest du Anregungen, welche Aktivitäten sich dazu am besten eignen.
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Onleihe: So funktioniert die digitale Bibliothek
Auch Bibliotheken passen sich immer mehr der Digitalisierung an. Mit der Onleihe kannst du dir eBooks ausleihen und Musik und Filme streamen. Wir verraten dir, wie Onleihe funktioniert.
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Jonglieren lernen: Eine Anleitung für Anfänger
Jonglieren lernen hat viele Vorteile: Es macht Spaß, kostet (fast) nichts und trainiert das Gehirn. Du brauchst dazu nicht viel – nur etwas Geduld, Ausdauer und drei Bälle.
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Chanten: So einfach kannst du damit loslegen
Beim Chanten kommen Musik und Achtsamkeit zusammen: Wir erklären dir, was genau das ist, wie du selber chanten kannst und wieso diese Praxis so wirkungsvoll ist.
