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Freizeit

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Von Interstellar bis Her: 4 Filme zeigen, was die Zukunft bringen könnte

Von Einsamkeit bis Klimakrise: Die Menschheit sieht sich aktuell mit verschiedensten Herausforderungen konfrontiert. Bekannte Science-Fiction-Filme greifen diese Themen auf - und beschreiben, wie unsere Zukunft aussehen könnte. Weiterlesen


überstunden

Schon wieder Überstunden? Wie du pünktlich Feierabend machst

Überstunden gehören für viele Menschen zum Arbeitsalltag dazu. Warum zu viele Überstunden uns jedoch langfristig gesundheitlich schaden können und wie du es schaffst deinen Feierabend einzuhalten, erfährst du hier. Weiterlesen


Schlittschuhlaufen lernen

Schlittschuhlaufen lernen: Einfache Schritte zum Starten

Schlittschuhlaufen zu lernen ist mit regelmäßiger Übung gar nicht so schwer. Unsere Tipps helfen dir dabei, auf dem Eis sicher deine ersten Schritte zu machen. Weiterlesen


Joggen Regen

Joggen bei Regen: Darum solltest du dein Training trotzdem durchziehen

Bei Regen zu joggen, bringt einige Vorteile mit sich. Die wichtigste Voraussetzung dafür stellt allerdings die richtige Ausstattung dar. Wir erklären dir, was du für dein Lauftraining bei schlechtem Wetter beachten solltest. Weiterlesen


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Regeneration nach dem Sport: So erholst du dich gut

Regeneration nach dem Sport ist gesund und macht dein Training effektiver. Wir zeigen dir, wie du dich nach dem Sport am besten erholen kannst. Weiterlesen


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Füße schlafen beim Meditieren ein? Das kannst du tun

Wenn deine Füße bei der Meditation einschlafen, ist das unangenehm. Außerdem kann das Kribbeln uns schnell von der Praxis ablenken. Wie du trotz eingeschlafener Füße weiter meditierst, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Namen vergessen

Namen nicht mehr vergessen: So merkst du sie dir besser

Namen zu vergessen kann dich im Alltag schnell in unangenehme Situationen bringen. Wir zeigen, wie du dir Namen anhand einfacher Methoden besser merken kannst. Weiterlesen


Was ist Schnee

Was ist eigentlich Schnee?

Wir alle wissen, wie Schnee aussieht und sich anfühlt. Doch was ist Schnee aus physikalischer Sicht? Hier findest du die Antwort sowie weitere interessante Fakten zu dem winterlichen Wetterphänomen. Weiterlesen