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Freizeit

Für Tickets von Eventim gibt es viele Alternativen

Eventim Alternativen – so kaufst du Tickets ohne hohe Gebühren

Wer Tickets für ein Konzert oder zu einer Live-Veranstaltung kaufen möchte, landet meistens bei Eventim. Doch dort lauern oft teure Gebühren. Zum Glück gibt es einige Eventim-Alternativen. Weiterlesen


sport snack

Sport-Snacks: Das solltest du vor dem Training essen

Ein Sport-Snack vor deinem Workout kann dir dabei helfen, bessere Leistungen zu erzielen und mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden durch deine Sportsession zu kommen. Welche Snacks empfehlenswert sind, erfährst du hier. Weiterlesen


Nachhaltige Bademode: Diese Marken machen es besser

Nachhaltige Bademode: Die besten Bikinis, Badehosen & Co.

Ab in die Wellen und den Badespaß genießen: Das ist noch schöner, wenn du dich für nachhaltige Bademode entscheidest. Warum das besser für dich und die Umwelt ist und welche Marken wir empfehlen, erfährst du hier. Weiterlesen


day dumping

Day Dumping: Wie du den Trend für dich nutzen kannst

Beim Day Dumping zeigen TikTok User:innen kleine Schnipsel aus ihrem Alltag. Was es mit diesem Internetphänomen auf sich hat und welchen Sinn Day Dumping haben kann. Weiterlesen


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Low-Budget-Reisen: 5 nachhaltige Tipps für kleines Geld

Auf Low-Budget-Reisen kannst du Länder manchmal noch intensiver kennenlernen, da du überfüllte Hotels und Attraktionen meidest und eher mit Locals ins Gespräch kommst. Wir stellen dir einige Tipps für Reisen mit kleinem Geldbeutel vor. Weiterlesen


kurzzeitgedächtnis trainieren

Kurzzeitgedächtnis trainieren: 7 Übungen, mit denen es klappt

Das Kurzzeitgedächtnis zu trainieren bringt viele Vorteile mit sich, denn es spielt besonders im Alltag eine große Rolle. Mit täglichen Übungen kannst deine Merkfähigkeit erhöhen und dich besser konzentrieren. Weiterlesen


morgens oder abends sport

Morgens oder abends Sport machen? Was besser ist

Sport hält fit und tut gut. Ob du morgens oder abends Sport machst, kann einen großen Unterschied machen. Wann du am besten trainieren solltest, erfährst du hier. Weiterlesen


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Carboloading vor Wettkampf: So stärkst du deine Ausdauer

Beim Carboloading nimmst du kurz vor einer sportlichen Belastung möglichst viele Kohlenhydrate zu dir. Damit sollst du die Ermüdung herauszögern. Ob das Konzept tatsächlich funktioniert, erfährst du hier. Weiterlesen