Zeckenzeit: Wann du wo aufpassen solltest von Luise Rau | 26. Februar 2024 Während der Zeckenzeit solltest du an einigen Orten besonders vorsichtig sein und Vorkehrungen treffen, um einen Stich zu vermeiden. Hier erfährst du, was du wann und wo beachten musst. Weiterlesen
Sport machen: So findest du die passende Sportart von Martina Naumann | 26. Februar 2024 Sport zu machen ist ein wichtiger Ausgleich, vor allem wenn du im Alltag viel sitzt. Aber vielleicht bist du noch auf der Suche nach der richtigen Sportart? Hier findest du Anregungen. Weiterlesen
Podcast: Redakteur:innen berichten, wie sie verreisen, ohne zu fliegen von Lena Rauschecker | 19. Februar 2024 Du träumst vom nächsten Urlaub? Drei Utopia-Redakteur:innen erzählen, wie sie mit Bahn, Fähre und Nachtzug in den Urlaub gefahren sind - und verraten ihre wichtigsten Tipps. Weiterlesen
Kalte Hände am PC: Nicht mit diesen Tipps von Lea Hermann | 18. Februar 2024 Wer viel am PC sitzt, kennt das: Irgendwann werden Finger und Hände ziemlich kalt. Wir verraten dir, warum das so ist und was du dagegen tun kannst. Weiterlesen
Netflix-Alternativen: Mit Filmfriends und Co. kostenlos streamen von Laura Müller | 6. Februar 2024 Bist du auf der Suche nach Alternativen zu Netflix für deinen nächsten Filmabend? Wir stellen dir fünf Streamingportale vor, die du kostenlos nutzen kannst. Weiterlesen
Jammerfasten: Mehr Zufriedenheit ohne zu nörgeln von Relana Waldner | 30. Januar 2024 Beim Jammerfasten nimmst du dein tägliches Nörgeln genauer unter die Lupe. Das soll dir zu einer anderen Perspektive verhelfen, mit der du eventuell mehr Zufriedenheit und Dankbarkeit empfinden kannst. Weiterlesen
Mit Bus und Bahn in den Schnee: So klappt die Wintersport-Anreise klimafreundlich und bequem von Rachel Pechholz | 24. Januar 2024 Eine Skireise mit Bus und Bahn anzutreten, ist das nachhaltigste, was du beim Wintersport tun kannst. Erfahre, wie dein Skiurlaub oder deine Tagesausflüge auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln klappen können. Außerdem verrät Buchautor Michael Vitzthum seine Tipps. Weiterlesen
5 Aktivitäten zum Entspannen: Hier findest du Inspiration von Luise Rau | 21. Januar 2024 Aktivitäten zum Entspannen helfen dir, im Alltag runterzukommen und dir bewusst Zeit für dich zu nehmen. Hier findest du Anregungen, welche Aktivitäten sich dazu am besten eignen. Weiterlesen
