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Zinkmangel: Symptome, Ursachen und natürliche Heilmittel

Zinkmangel schwächt das Immunsystem und mindert das allgemeine Wohlbefinden. Wir zeigen dir, wie du einen Zinkmangel erkennst und auf natürliche Weise entgegenwirken kannst. Weiterlesen


Hirtentäschlkraut

Hirtentäschelkraut: Wirkung und Anwendung des vergessenen Heilkrauts

Hirtentäschelkraut wird heute nur noch selten verwendet, dabei wurde es wegen seiner blutstillenden Wirkung bis zum zweiten Weltkrieg zur Behandlung von Wunden verwendet. Außerdem kann es Frauen mit Menstruationsproblemen helfen. Weiterlesen


Ökologischer Rucksack

Ökologischer Rucksack: Berechne deinen Rohstoff-Verbrauch

Im ökologischen Rucksack stecken all die Umweltschäden aus unserem Konsum. Das Gewicht sagt, dir wie schwer dein Lebensstil für die Umwelt wiegt - aber du kannst Ballast abwerfen. Weiterlesen


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Eisenmangel in der Schwangerschaft: Diese Lebensmittel helfen dagegen

Während der Schwangerschaft haben viele Frauen einen Eisenmangel. Denn Schwangere haben in dieser Zeit einen erhöhten Bedarf an Eisen. Doch du kannst mit verschiedenen Lebensmitteln einem Eisenmangel vorbeugen. Weiterlesen


Kreative Berufe

Kreative Berufe: Mit oder ohne Studium kreativ arbeiten für die Umwelt

Du sucht einen kreativen Beruf und möchtest dich gleichzeitig für die Umwelt einsetzen? Dann sind die folgenden Jobs mit und ohne abgeschlossenes Studium vielleicht genau das Richtige für dich. Weiterlesen


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Kartoffelpuffer: Leckeres Rezept für knusprige Reibekuchen

Selbstgemachte Kartoffelpuffer schmecken sowohl süß mit Apfelmus als auch herzhaft mit Kräuterquark. Die Zutatenliste und eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung findest du hier. Weiterlesen


Kreuzkümmeltee

Kreuzkümmeltee: Hausmittel zum Abnehmen und Einschlafen

Frischer Kreuzkümmeltee kann viele Verdauungsbeschwerden lindern. Der Tee aus Kreuzkümmelsamen hilft beim Abnehmen und auch beim Einschlafen. Wir zeigen dir, wie du den gesunden Tee selbst zubereitest. Weiterlesen


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Stromverbrauch im Haushalt: So viel benötigen 2, 3, oder 4 Personen

Der Stromverbrauch eines Haushalts variiert je nach Anzahl der Personen stark. Doch es gibt noch weitere Gründe, warum der Stromverbrauch schwanken kann. Hier findest du den durchschnittlichen Verbrauch und Tipps zum Stromsparen. Weiterlesen