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Fahrrad putzen: Tipps für den Radl-Frühjahrsputz

Das Fahrrad zu putzen ist essenziell, um dein Rad in Schuss zu halten und so seine Lebensdauer zu verlängern. Wir zeigen dir ein paar Tipps, die dir den Radputz erleichtern. Weiterlesen


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Zeckenzeit: Wann du wo aufpassen solltest

Während der Zeckenzeit solltest du an einigen Orten besonders vorsichtig sein und Vorkehrungen treffen, um einen Stich zu vermeiden. Hier erfährst du, was du wann und wo beachten musst. Weiterlesen


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Kaffeepause: So gestaltest du die kurze Auszeit nachhaltig

Eine Kaffeepause sorgt für einen kleinen Erholungsmoment im Alltag. Mit unseren Tipps gelingt kannst du die Auszeit bewusst und nachhaltig gestalten. Weiterlesen


Nutri-Score

Nutri-Score: Das steckt hinter der Lebensmittelkennzeichnung

Seit 2020 gibt es in Deutschland die freiwillige Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score. Damit lassen sich Lebensmittel mit Blick auf ihren Nährstoffgehalt vergleichen. Doch was steckt genau hinter dem Nutri-Score? Weiterlesen


pastinake saison zubereitung nährstoffe

Pastinake: Saison, Zubereitung und Nährstoffe des heimischen Wurzelgemüses

Pastinaken bringen in der kalten Jahreszeit Abwechslung auf den Teller. Sie schmecken nicht nur gut, sondern enthalten viele Nährstoffe und sind vielfältig in der Zubereitung. Weiterlesen


Dahlien vorziehen

Dahlien vorziehen für schöne Blüten: So geht’s

Wenn du Dahlien vorziehst, kannst du dich auf eine frühe und üppige Blüte freuen. Was du dabei beachtest solltest, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


was ist ein gravel bike

Was ist ein Gravel-Bike? Das sind die Unterschiede zu Rennrad und Mountainbike

Was genau ist ein Gravel-Bike? Der Trend ist kaum zu übersehen und macht offenbar vielen Biker:innen sehr viel Spaß. Alle wichtigen Informationen zu dem Mountainbike-Rennrad-Mix findest du hier. Weiterlesen


Sport machen

Sport machen: So findest du die passende Sportart

Sport zu machen ist ein wichtiger Ausgleich, vor allem wenn du im Alltag viel sitzt. Aber vielleicht bist du noch auf der Suche nach der richtigen Sportart? Hier findest du Anregungen. Weiterlesen