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Gewusst wie

träger darm

Träger Darm: Wie du ihn in Gang bringen kannst

Ein träger Darm kann äußerst unangenehm werden, da er oft mit Blähungen und Bauchschmerzen einhergeht. Warum der Darm manchmal langsamer arbeitet und was ihn wieder auf Trab bringst, erfährst du hier. Weiterlesen


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Darf man sie abschneiden? Luftwurzeln bei Zimmerpflanzen

Einige Pflanzen bilden Luftwurzeln aus. Hier erfährst du, welche Funktion die oberirdischen Wurzeln haben und ob du sie problemlos abschneiden kannst. Weiterlesen


Papaya-Kerne

Papaya-Kerne verwerten: Ideen für die gesunden Kerne

Papaya-Kerne kannst du gut weiter verwerten. Denn sie enthalten gesunde Nährstoffe für deinen Körper. Wir zeigen dir zwei simple Ideen, wie du Papaya-Kerne verwerten kannst. Weiterlesen


WOOP-Methode

WOOP-Methode: In vier Schritten Ziele erreichen

Nach der WOOP-Methode brauchst du nur vier Schritte, um deine Ziele zu erreichen. Wir stellen dir das Konzept vor und machen an einem Beispiel deutlich, wie du es praktisch umsetzen kannst. Weiterlesen


Jonglieren lernen

Jonglieren lernen: Eine Anleitung für Anfänger

Jonglieren lernen hat viele Vorteile: Es macht Spaß, kostet (fast) nichts und trainiert das Gehirn. Du brauchst dazu nicht viel – nur etwas Geduld, Ausdauer und drei Bälle. Weiterlesen


Grünkohl Kosmetik

DIY-Kosmetik aus Grünkohlresten: Vitaminbooster für deine Haut

Aus Resten vom gesunden Grünkohl kannst du Kosmetik herstellen und so Lebensmittel retten. Wie du aus dem Superfood eine Gesichtsmaske, einen Toner und ein Peeling herstellst, zeigen wir dir hier. Weiterlesen


e auto winter

E-Auto im Winter: So maximierst du die Reichweite

E-Autos kann die Kälte im Winter Probleme bereiten. Wir erklären dir, wie du die Reichweite deines E-Autos im Winter maximierst und damit die Energie besonders effizient nutzt. Weiterlesen


Haferbrei, Porridge, Haferschleim mit Beeren

Haferschleim: Einfaches Rezept für die gesunde Mahlzeit

Haferschleim ist vielseitig und nicht bloß ein langweiliges Frühstück. Besonders wenn du Magenprobleme oder einen empfindlichen Magen hast, können diese Haferbrei-Rezepte helfen. Weiterlesen