Utopia Image

Nachhaltiger Lebensstil

Ein nachhaltiger Lebensstil hat viele Gesichter. Zur Nachhaltigkeit gehört achtsamer Umgang mit der Welt und auch mit dir selbst und deiner Gesundheit. Unter dem Schlagwort nachhaltiger Lebensstil findest du Ideen und Inspirationen aus unterschiedlichsten Lebensbereichen.

Klima-Ausreden entkräften

„Sollen doch erstmal die Chinesen …“? 4 Argumente gegen die Klima-Ausrede

Da bringt jemand ein Argument gegen Klimaschutz – man möchte widersprechen, aber weiß nicht wie. Wir liefern passende Gegenargumente für eine häufige Klimaschutz-Ausrede. Weiterlesen


Kann ich meinen Hund vegan ernähren?

Kann ich meinen Hund vegan ernähren?

Immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Da liegt die Frage nahe: Kann ich auch meinen Hund komplett pflanzlich, also vegan, ernähren? Ein heikles Thema – und eine eindeutige Antwort. Weiterlesen


Saisonkalender Februar

Saisonkalender: Das gibt’s im Februar

Wer sich saisonal ernährt, isst nicht nur gesund, sondern auch umweltfreundlich. In unserem monatlichen Saisonkalender erfahrt ihr, welches Obst und Gemüse man aus heimischem Anbau kaufen kann. Weiterlesen


"Zu-verschenken-Kiste": Das sind die Regeln

„Zu-verschenken-Kiste“ vor der Tür: Diese Regeln musst du beachten

In Städten sind Verschenkekisten beliebt, um nicht mehr benötigten Büchern oder Kindersachen die Chance auf ein zweites Leben zu geben. Rechtlich sind die Kisten allerdings nicht ganz unproblematisch. Weiterlesen


10 gute Vorsätze für das neue Jahr, die jede:r schafft

10 gute Vorsätze für 2024, die jede:r schaffen kann

Neues Jahr, neue Vorsätze? Wir zeigen dir 10 Vorsätze, die wirklich für jede:n machbar sind. Der Bonus: Sie sind außerdem nachhaltig. Weiterlesen


Pranayama

Pranayama: So funktionieren die Atemübungen im Yoga

Pranayama ist ein fundamentaler Bestandteil der Yoga-Lehre. Die Atemübungen stehen traditionell nach den Körperübungen und bilden die Brücke vom Bewussten zum Unbewussten. Die Wirksamkeit von Pranayama ist inzwischen auch wissenschaftlich bestätigt. Pranayama - Energien mit dem Atem leiten Weiterlesen


Utopia Saisonkalender November

Saisonkalender: Das gibt’s im November

In unserem monatlichen Saisonkalender erfahrt ihr, welches Obst und Gemüse man gerade aus heimischem Anbau kaufen kann. Im November findet man noch immer reichlich regionales Gemüse, beim Obst wird die Auswahl kleiner. Weiterlesen


Dirk Gratzel: „Umweltneutral ist eine starke Behauptung, die man sehr gut erläutern muss.“  

Die Welt der Nachhaltigkeit ist reich an innovativen Ideen und engagierten Menschen, die sich für eine bessere Zukunft einsetzen. Einer Weiterlesen