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Pranayama ist ein fundamentaler Bestandteil der Yoga-Lehre. Die Atemübungen stehen traditionell nach den Körperübungen und bilden die Brücke vom Bewussten zum Unbewussten. Die Wirksamkeit von Pranayama ist inzwischen auch wissenschaftlich bestätigt. Pranayama - Energien mit dem Atem leiten Weiterlesen
In unserem monatlichen Saisonkalender erfahrt ihr, welches Obst und Gemüse man gerade aus heimischem Anbau kaufen kann. Im November findet man noch immer reichlich regionales Gemüse, beim Obst wird die Auswahl kleiner. Weiterlesen
Die Welt der Nachhaltigkeit ist reich an innovativen Ideen und engagierten Menschen, die sich für eine bessere Zukunft einsetzen. Einer Weiterlesen
Inas Nureldin gehört zu jenen visionären Denkern, die sich nicht nur darauf beschränken, von einer besseren Zukunft zu träumen, sondern diese aktiv gestalten. Das eindrucksvollste Beispiel für sein Engagement und seine Vision ist die Gründung des grünen Banking-Dienstleisters Tomorrow. Weiterlesen
Während die internationale Modewelt im September Fashion Week feiert, ruft der Secondhand September dazu auf, nichts Neues zu kaufen. Was es bringen kann, Kleidung gebraucht zu kaufen, erfährst du hier. Weiterlesen
Im Büro, unterwegs, zuhause auf der Couch: Ständig sind wir am Handy oder vor dem Bildschirm. Die Zauberformel dagegen heißt Digital Detox. Im Podcast haben wir erprobte Tipps, wie es klappt, weniger online und mehr offline zu sein. Weiterlesen
Menschenfreundlich, sozial-ökologisch engagiert – so wird die Marke dm-drogerie markt von den Verbraucher:innen wahrgenommen. Welches Geheimnis hinter diesem Erfolg steckt Weiterlesen
Staycation bedeutet Urlaub ohne Kofferpacken und Anreisestress – mehr Entspannung geht nicht. Genieße deinen Urlaub ohne den Druck, unbedingt etwas erleben zu müssen. Wir geben dir Tipps, wie deine individuelle Staycation aussehen kann. Weiterlesen
