7 Nachhaltigkeitstipps, die du diese Woche umsetzen kannst
Nachhaltigkeit und Corona schließen sich aus? Stimmt nicht, wir zeigen dir einen Nachhaltigkeitstipp für jeden Wochentag - durch die Corona-Pandemie sind sie wichtiger denn je. Weiterlesen
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Nachhaltiger Lebensstil
Utopia-Podcast: Wir feiern Geburtstag – mit euch!
Der Utopia-Podcast hat Geburtstag. Dazu habt Ihr uns Eure Tipps für ein nachhaltiges Leben geschickt. Die stellen wir Euch in der Geburtstags-Folge vor. Weiterlesen
Apps für Veganer:innen: Diese 5 Apps erleichtern dir den Alltag
Apps fürs vegane Leben: Von HappyCow bis Codecheck - wir stellen dir fünf empfehlenswerte Apps für Android-Smartphones und iPhone vor. Sie erleichtern dir den veganen Alltag und dürfen auf dem Smartphone nicht fehlen. Weiterlesen
Nose-to-Tail: Das bedeutet das Konzept der Ganztiernutzung
Das Nose-to-Tail-Konzept sieht vor, ein Tier aus Respekt möglichst vollständig zu verwerten. Wie das genau funktioniert und warum auch dieser Ansatz ökologisch problematisch bleibt, erfährst du hier. Weiterlesen
Niyamas: So hilft dir der Yoga-Kodex im Privatleben
Die Niyamas sind im Yoga die ethischen Leitsätze im Umgang mit sich selbst. Dabei können diese Grundsätze eine Orientierung für ein zufriedeneres Leben bieten – egal ob du dich als Yogi betrachtest oder nicht. Weiterlesen
Yoga-Hund: Der herabschauende und heraufschauende Hund einfach erklärt
Die Yoga-Posen des Hundes gehören wohl zu den bekanntesten Asanas (Haltungen) überhaupt. Wir erklären dir, wie du den herabschauenden und heraufschauenden Hund richtig ausführst und wie die Übungen auf Körper und Geist wirken. Weiterlesen
Yamas: Wie die Yoga-Ethik ein friedliches Miteinander gewährleistet
Yamas sind die fünf ethischen Grundsätze, die der traditionellen Yoga-Lehre zugrunde liegen. Sie können uns dabei helfen, einen friedlichen Umgang mit unseren Mitmenschen und der Umwelt zu entwickeln. Weiterlesen
Nachhaltig leben: Wieso wir immer noch zu Billig-Produkten greifen
Viele Deutsche geben an, nachhaltig(er) leben zu wollen. Doch nur wenige setzen ihre guten Vorsätze auch in die Tat um. Woran liegt das? Auf den Spuren der „Attitude Behaviour Gap“. Weiterlesen