- Ernährung und Rezepte
Vegan
-
Warum Streichhölzer oft nicht vegan sindWie auch ein paar andere Alltagsgegenstände sind Streichhölzer häufig nicht vegan. Wir zeigen dir, welche tierischen Stoffe sie enthalten und welche Alternativen es gibt. -
Genuss ohne Verzicht – 8 Gründe jetzt den veganen Käse von Mondarella zu probierenMit authentischem Käsegeschmack & natürlichen Inhaltsstoffen hebt das Berliner Start-Up Mondarella vegane Käse auf ein neues Level.
-
-
Wie gesund ist es, jeden Tag Haferflocken zu essen?Zum Frühstück im Müsli oder als Porridge, im Smoothie, als herzhafter Bratling zu Mittag – Haferflocken sind ein Mega-Food-Trend. Wie gesund ist das Superfood wirklich, was solltest du beachten und wer sollte besser auf Haferflocken verzichten?
-
Pommes, Burger, Pizza: Fastfood muss nicht ungesund sein – das ist der BeweisManchmal soll es einfach ein Stück Pizza oder eine Portion Pommes sein! Fastfood muss aber nicht automatisch ungesund sein. Es gibt leckere – und gesunde Alternativen.
-
High Carb: Das steckt hinter der DiätBei einer High-Carb-Diät nimmst du den größten Teil der Kalorien in Form von Kohlenhydraten zu dir. Wir erklären dir, wie die High-Carb-Diät funktioniert und ob sie sinnvoll ist.
-
Pegan: So funktioniert die vegane Paleo-ErnährungDie pegane Ernährung kombiniert die Paleo-Diät mit Veganismus. Wir erklären dir, was die Ernährungsweise ausmacht und ob sie gesund ist.
-
-
Vegane Pralinen: 3 leckere Rezepte zum SelbermachenVegane Pralinen kannst du schnell und einfach selbst herstellen. Wir zeigen dir drei Möglichkeiten, wie du die beliebten Süßigkeiten ohne tierische Produkte zubereitest.
-
Vitamin D: In diesen veganen und vegetarischen Lebensmitteln findest du esVitamin D ist in pflanzlichen Lebensmitteln meist wenig enthalten. Hier erfährst du, wie du trotzdem den Bedarf an dem "Sonnenvitamin" sicherstellen kannst.
