Utopia Image

Vegan

veganes Pistazieneis

Veganes Pistazieneis: Rezept ohne Eismaschine

Veganes Pistazieneis ist schnell gemacht und eine leckere Erfrischung im Sommer. Wir zeigen dir, wie du das Pistazieneis ohne Eismaschine herstellen kannst. Weiterlesen


Bulgur Pilav

Bulgur-Pilav mit Gemüse: Einfaches Rezept

Bulgur-Pilav mit Gemüse ist lecker und vielseitig. Du kannst es ganz einfach vegan selber machen. Wir zeigen dir ein leckeres Rezept für vegane Bulgur-Pilav. Weiterlesen


Erdnüsse bei Öko-Test

Öko-Test Erdnüsse: Hersteller haben Schimmelpilz-Problem im Griff

Öko-Test hat 21 gesalzene und geröstete Erdnüsse getestet, darunter fünf aus Bio-Anbau. Die gute Nachricht: Alle waren frei von Schimmelpilzgiften, die schlechte: Drei Produkte enthielten bedenkliche Mineralölspuren. Weiterlesen


Petersilienwurzel roh essen Wurzelpetersilie

Petersilienwurzel roh essen: So geht’s

Petersilienwurzeln roh zu essen ist kein Problem, denn das Wurzelgemüse schmeckt nicht nur als Suppeneinlage gut. Wir stellen dir ein Rezept für rohen Petersilienwurzel-Salat vor. Weiterlesen


Stockbrot süß

Süßes Stockbrot: Einfaches Lagerfeuer-Rezept

Süßes Stockbrot ist ein echter Klassiker bei Lagerfeuerrunden. Hier findest du ein einfaches und veganes Rezept für den knusprig-fluffigen Stockkuchen. Außerdem geben wir dir Tipps, was du beim Backen von Stockbrot beachten solltest. Weiterlesen


Sonnenblumenkernmus

Sonnenblumenkernmus selber machen und verwenden: So geht’s

Sonnenblumenkernmus kannst du schnell mit wenigen Zutaten selber machen. Das Mus lässt sich vielseitig in süßen und herzhaften Speisen verwenden. Wir zeigen dir ein Rezept und worauf du achten solltest. Weiterlesen


Pancake Cereal

Pancake Cereal: Rezept für vegane Mini-Pancakes zum Frühstück

Pancake Cereal sind Mini-Pfannkuchen, die du als Müsli oder mit heißen Kirschen und Vanillesoße zum Frühstück genießen kannst. Hier erfährst du, wie du dir diese vegane Mahlzeit zubereitest. Weiterlesen


Vegane Maultaschen

Vegane Maultaschen mit Spinat: Rezept zum Nachkochen

Schwäbische Maultaschen gelingen ganz einfach auch vegan. Wir zeigen dir ein leckeres Rezept für vegane Maultaschen mit Spinat. Die Gemüsefüllung kannst du je nach Saison variieren. Weiterlesen