Wenn im Winter die Tage kurz sind und die Sonnenstunden spärlich, leiden viele Menschen unter schlechter Stimmung und Antriebslosigkeit. Eine Lichttherapie mit einer Tageslichtlampe kann oft helfen, die depressive Stimmung zu vertreiben.
Selbst wer regelmäßig lüftet, hat manchmal mit zu hoher Luftfeuchtigkeit zu kämpfen. Die möglichen Ursachen sind vielfältig, lassen sich aber mit den richtigen Maßnahmen in den Griff bekommen.
Death Cleaning ist längst nicht so makaber, wie es sich anhört: Die Methode soll beim Entrümpeln, Aufräumen und Aussortieren helfen – damit es nicht eines Tages jemand anderes machen muss.
Im Winter nur einen Raum in der Wohnung heizen spart Geld – oder nicht? Wir sind der Frage nachgegangen und haben bei einem Experten nachgefragt.
In der Weihnachtszeit strahlen Lichterketten von vielen Fenstern, Balkonen und Gärten. Wie viel Strom kostet die Weihnachtsbeleuchtung und wie kannst du sparen?
Wer korrekt lüftet, spart Energie und vermeidet Schimmel. Ein Experten-Tipp: Das Schlafzimmer immer doppelt lüften. Wie es funktioniert und warum du beim doppelten Lüften auch doppelt sparst.
Hygrometer sind praktische Helfer, wenn es darum geht, die Luftfeuchtigkeit zu bestimmen und Schimmel zu verhindern. Die kleinen Geräte kosten nicht viel und sie sind einfach zu bedienen. Hier erfährst du, wo du sie (nicht) platzieren solltest und welche Werte wichtig und richtig sind.
Die einen haben es nachts gerne warm im Schlafzimmer, die anderen liebe kalte Luft. Die gute Nachricht für alle Kaltschläfer: Kühle Temperaturen im Schlafzimmer sparen Energie – und damit Geld – und sind gut für die Gesundheit.
