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Ernährung

salbei blüht

Salbei blüht: 9 Arten, wie du die Blüten verwenden kannst

Wenn der Salbei blüht, ist das nicht nur ein schöner Anblick: Die Blüten kannst du auch für kulinarische Zwecke verwenden. Wie du sie ernten und verarbeiten kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


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Gegrilltes Kurkuma-Gemüse mit Haselnusscrunch und Karottengrün-Pesto

Gemüse mal anders – Gegrilltes Kurkuma-Gemüse mit Haselnusscrunch und Karottengrün-Pesto

Gemüse mal anders: Hier findest du ein leckeres Rezept für Gegrilltes Kurkuma-Gemüse mit Haselnusscrunch und Karottengrün-Pesto. Weiterlesen


Gemüse roh essen

Brokkoli, Zucchini & Co.: Welche 6 Gemüsesorten du lieber roh essen solltest

Wer sich bewusst ernährt, versucht, möglichst viel Gemüse zu essen – einige Sorten sind dabei roh gesünder als gekocht. Auch wenn es manchmal gewöhnungsbedürftig ist, solltest du diese Gemüse immer mal wieder roh essen. Weiterlesen


Rhabarber-Baiser-Kuchen

Rhabarber-Baiser-Kuchen: Rezept zum Selbermachen

Ein Rhabarber-Baiser-Kuchen bietet die perfekte Mischung aus sauer und süß. Wir stellen dir ein einfaches Rezept vor, mit dem der Kuchen gelingt. Weiterlesen


rhabarber stangen

Kann man Rhabarber roh essen? Infos und Tipps zum Stangengemüse

Rhabarber gehört zum Frühling wie Spargel und Erdbeeren – und wird dementsprechend auch gerne miteinander kombiniert. Doch um das Stangengemüse (kein Obst!) ranken sich viele Fragen und Unsicherheiten. Weiterlesen


Marmeladen und Gelees im Juni

Marmeladen und Gelees im Juni kochen: Diese Früchte sind jetzt reif

Saisonale Früchte kannst du auch im Rest des Jahres genießen, wenn du Marmeladen und Gelees aus ihnen kochst. Welches Obst im Juni Saison hat und besonders gut dafür infrage kommt, erfährst du hier. Weiterlesen


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Sonnentor Gewürzmischungen

Gehe auf eine würzige Reise um die Welt mit diesen 5 schmackhaften Rezepten

Mit diesen Gewürzmischungen schmeckst du dich in Nullkommanix einmal um den Globus. Entdecke 5 schmackhafte Stationen. Weiterlesen


Folge deiner Leidenschaft: Stina Spiegelberg im Gespräch

Kochen und backen kann das Leben verändern. Was sich entwickeln kann, wenn man seiner Leidenschaft folgt, dazu sprechen wir mit Stina Spiegelberg im Utopia-Podcast. Weiterlesen