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Ernährung
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Basische Rezepte: Ideen für eine basische ErnährungDu ernährst dich nach dem Säure-Basen-Prinzip und möchtest Inspiration? Wir haben basische Rezepte für Frühstück, Mittag - und Abendessen für dich, inklusive Alltagstipps.
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Mythen und Fakten rund um Himalayasalz
Rund um Himalayasalz ranken sich Mythen und Märchen, erhitzen sich die Gemüter – und viele Menschen geben viel Geld für das rosafarbene Salz aus. Was steckt dahinter?
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Essbare Insekten: es gibt mehr, als du denkst
In jedem Supermarkt dürften Insekten krabbeln … doch die wenigsten davon sind schon eßbar! Doch seit Anfang 2018 erlaubt die neue EU Novel Food Verordnung auch Insekten als Lebensmittel. Utopia hat bestellbare Insekten-Snacks ausfindig gemacht …
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Mohnkuchen-Rezept: Eine einfache Anleitung für den Kuchenklassiker
Mohnkuchen schmeckt köstlich und ist auch optisch ein Hingucker. Mit unserem einfachen Rezept gelingt dir Mohnkuchen mit Streuseln im Handumdrehen!
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Tapas-Rezepte: Einfache und schnelle Ideen für ein spanisches Menü
Wir zeigen dir ein paar leckere und einfache Tapas-Rezepte für einen geselligen Abend mit Freunden. Das Gute dabei: Du kannst sie immer wieder variieren und neu kombinieren.
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Blechkuchen-Rezepte: Einfache Ideen mit Obst oder Schokolade
Wir zeigen dir zwei einfache Blechkuchen-Rezepte zum Nachbacken: Egal ob Blechkuchen mit Obst oder mit Schokolade – diese Kuchen gelingen immer und schmecken jedem.
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Mehlwürmer, Heuschrecken & Co: Insekten als Nahrungsmittel
Was spricht dafür, Insekten wie Würmer & Co. als Nahrungsmittel zu nutzen? Was spricht dagegen? Und welche Insekten könnten überhaupt auf den Tisch kommen?
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Milchbrötchen Rezept: Einfache Anleitung zum Selbermachen
Du bist auf der Suche nach einem einfachen Rezept für leckere Milchbrötchen? Hier erfährst du, wie du den französischen Klassiker selber zuhause backen kannst.
