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Die Nummer ohne Anruf kannst du herausgeben, wenn du deine eigene Nummer nicht weitergeben möchtest. Auf diese Weise kann sie dir einen schnellen Ausweg aus unangenehmen und übergriffigen Situationen bieten. Weiterlesen
Die Philosophie des Longtermism konzentriert sich darauf, wie sich unsere heutigen Handlungen auf die Generationen in ferner Zukunft auswirken. Warum das Konzept in seiner praktischen Umsetzung jedoch äußerst problematisch ist, erfährst du hier. Weiterlesen
Die Angst vor Ablehnung ist wohl den meisten Menschen schon einmal begegnet. Es bedeutet, dass du Angst davor hast, Erwartungen nicht zu erfüllen und deshalb keine Anerkennung erfährst. Das kannst du tun. Weiterlesen
Ghosting ist ein Phänomen in zwischenmenschlichen Beziehungen, bei der eine Person plötzlich und unerwartet den Kontakt zum Gegenüber abbricht. So kannst du am besten mit Ghosting umgehen. Weiterlesen
Das Konzept des Conscious Complaining, also die achtsame Beschwerde, kann dir dabei helfen, deinem Ärger nicht unkontrolliert freien Lauf zu lassen. So kommst du möglicherweise besser zum Ziel, als mit Wut und viel Gemecker. Weiterlesen
Alleine zu sein fällt vielen Menschen schwer. Oft fühlt man sich dabei einsam und verloren. Wie du mit dieser schwierigen Situation umgehen und das Alleinsein als Chance zur Selbstentwicklung nutzen kannst, verraten wir dir hier. Weiterlesen
Die japanische Philosophie Ikigai beschäftigt sich mit dem übergeordneten Sinn des Lebens. Anhand einiger Fragen kannst auch du deinen persönlichen Ikigai herausfinden. Weiterlesen
Mikroaggressionen reproduzieren bestehende Ungleichheiten und gesellschaftliche Hierarchien. Hier erfährst du, was es mit dem Konzept auf sich hat und wie du als Betroffene:r oder Außenstehende:r darauf reagieren kannst. Weiterlesen
