- Ernährung und Rezepte
Gesellschaft
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Heteroflexibel: Was bedeutet das?Vielleicht bist du auch schon mal über den Begriff "heteroflexibel" gestolpert und hast dich gefragt, was es damit auf sich hat. Wir erklären dir, was der Begriff bedeutet und was du dazu wissen solltest. -
Mean World Syndrome: Unglücklich durch Nachrichten und Co.Nachrichten und Berichterstattung auf Social Media sind oft auf negative Ereignisse fokussiert – das kann auf Dauer ein "Mean World Syndrome" auslösen. Was das mit deiner Psyche macht und wie du dich schützen kannst, liest du hier.
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“Klima ist mir egal”: Woher diese Einstellung kommtPolitiker:innen finden andere Themen wichtiger, Bekannte reagieren genervt, wenn sie zur Sprache kommt oder geben zu, dass sie sich nicht dafür interessieren – die Klimakrise wird immer noch kleingeredet oder verdrängt. Wieso ist das so und lässt sich das ändern? Eine Psychologin ordnet ein.
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Bin ich eine Red Flag? Ungesundes Verhalten an dir selbst erkennenBeim Dating achten viele auf Zeichen für toxisches Verhalten bei potenziellen Partner:innen. Doch auch man selbst kann ungesunde Beziehungsmuster ausleben. Eine Therapeutin erklärt, woraus man achten sollte.
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Nimby: Veränderung ja, aber bitte mit AbstandDer Begriff "Nimby" steht für Menschen, die Veränderungen nur außerhalb des eigenen Umfelds akzeptieren. Warum dieser Ansatz grundsätzlich problematisch ist und insbesondere Klimaschutz behindern kann, erfährst du hier.
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Aktives Zuhören: Techniken und MethodenAktives Zuhören fördert eine verständnisvolle Kommunikation. Wir verraten dir, was aktives Zuhören bedeutet und wie du es im Gespräch umsetzen kannst.
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Puppy Yoga: Keine Entspannung für die WelpenPuppy Yoga wird mittlerweile in vielen deutschen Yogastudios angeboten. Warum der umstrittene Trend des Welpenyogas in Italien mittlerweile verboten wurde, erfährst du in diesem Artikel.
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Mental Unload: Wie man sich vor Überlastung schütztVom Kindergeburtstag bis zum Banktermin: Im Alltag an alles zu denken und sich verantwortlich zu fühlen führt schnell zu mentaler Überlastung – vor allem für Frauen. Zwei Expertinnen haben Tipps, wie man den Mental Load reduziert.
