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Fizz Free February: Eine Challenge für die Gesundheit

Wer am "Fizz Free February" teilnimmt, trinkt den gesamten Februar keine zuckerversetzten Getränke. Für viele dürfte das eine große Umstellung sein – die der Gesundheit gut tut. Weiterlesen


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Pferdebalsam: Mit natürlichen Zutaten selbst machen

Kühlender Pferdebalsam hilft bei Prellungen, Muskelzerrungen und Stauchungen. Ihn selber herzustellen geht ganz einfach. Hier findest du ein simples Rezept für die beliebte Heilsalbe. Weiterlesen


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Doku-Tipp: Body Positivity – Das neue Bild vom eigenen Körper

Die neue Doku "Body Positivity" zeigt auf, welche gesundheitlichen und psychischen Folgen übertriebener Schönheitswahn haben kann. Sie fordert mehr Toleranz, Vielfalt und Akzeptanz. Weiterlesen


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Reden hilft! Ein Gespräch über Suizid und warum man darüber sprechen sollte

Suizid sollte kein Tabu Thema sein – denn alle 58 Minuten nimmt sich ein Mensch das Leben. Wir haben mit der TelefonSeelsorge gesprochen. Weiterlesen


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Joggen im Winter kann deine Gesundheit nachhaltig stärken, auch bei Minusgraden. Wir zeigen dir, auf welche Faktoren du dabei besonders achten solltest. Weiterlesen


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