- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Dinkelkissen: Mehr als nur ein WärmekissenDinkelkissen kannst du als normales Kopfkissen oder als Wärme- oder Kühlkissen nutzen. Welche Vorteile sie bringen und wie du sie richtig erwärmst und kühlst, erfährst du hier. -
Thunfisch und Quecksilber: Wie viel ist drin und wie gefährlich ist das?Dass Thunfisch Quecksilber enthält, ist vielen bekannt. Weniger bekannt ist, wie hoch der Quecksilbergehalt von Thunfischprodukten tatsächlich ist und welche Gefahr er für uns darstellt. Mehr dazu hier.
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Wadenwickel bei Fieber: Tipps für Babys, Kinder und ErwachseneWadenwickel sind ein beliebtes Hausmittel bei Fieber. Wir erklären dir, welche Temperatur für Wadenwickel optimal ist und worauf du sonst noch achten solltest.
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Fingernägel schneiden: 5 typische FehlerRegelmäßig die Fingernägel zu schneiden, ist wichtig, damit sie gesund bleiben. Um zu verhindern, dass deine Nägel brüchig werden oder sich entzünden, solltest du beim Schneiden einiges beachten. Hier erfährst du, wie es richtig geht.
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Körper entwässern: Diese Hausmittel sollen helfenWer seinen Körper entwässert, kann so Wassereinlagerungen entgegenwirken. Sie entstehen, wenn das körpereigene Transportsystem gestört ist. Hier erfährst du, welche Hausmittel wirken.
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Haskap: Wunderbeere oder unnötiger Hype?Wir gehen der Frage nach, ob es sich bei der Haskap-Beere um ein neues Superfood handelt oder es nur ein unnötiger Hype ist. So gibt es auch heimische Alternativen zum viel beworbenen Superfood.
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Wetterfühligkeit: Ursachen und Tipps dagegenViele Menschen sind der Meinung, unter Wetterfühligkeit zu leiden. Wir verraten dir, welche Ursachen dafür verantwortlich sind und was du dagegen tun kannst.
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Hara Hachi Bu: Sich gesund ernähren und leben wie in JapanHara Hachi Bu beschreibt eine leicht zu befolgende Ernährungsform, die nicht nur die Gesundheit verbessern, sondern auch die Lebensdauer verlängern soll. Was hinter der japanischen Lehre steckt, erfährst du hier.
