Goldene Milch: Schnelles Rezept für die volle Wirkung
Dem leuchtend gelben Kurkuma-Getränk „Goldene Milch" werden heilende Wirkungen nachgesagt. Hier erfährst du, wie du die Goldene Milch herstellst und wie gesund sie ist. Weiterlesen
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Gesundheit
Kreuzkümmeltee: Hausmittel zum Abnehmen und Einschlafen
Frischer Kreuzkümmeltee kann viele Verdauungsbeschwerden lindern. Der Tee aus Kreuzkümmelsamen hilft beim Abnehmen und auch beim Einschlafen. Wir zeigen dir, wie du den gesunden Tee selbst zubereitest. Weiterlesen
Tausendgüldenkraut: Wirkung und Anwendung des Heilkrauts
Tausendgüldenkraut gilt schon seit dem Altertum als wertvolle Heilpflanze. Der Name leitet sich vom Ausdruck "Tausend Gulden wert" ab. Warum das Kraut so geschätzt wird, verraten wir dir im folgenden Artikel. Weiterlesen
Yoga: Sonnengruß – Abfolge und Wirkung
In vielen Yoga-Stilen ist der Sonnengruß fester Bestandteil der Praxis. Zurecht: Du kannst die Abfolge leicht erlernen und sie hält zahlreiche positive Wirkungen bereit. Weiterlesen
Tee gegen Übelkeit: Diese Teesorten helfen
Tee gegen Übelkeit kann deinen Magen beruhigen und dein Wohlbefinden wieder herstellen. Doch welche Teesorten lindern Übelkeit auf natürliche Weise? Unsere Liste mit den beliebtesten Tees gegen Übelkeit hilft weiter. Weiterlesen
Knoblauch und der Blutdruck: So wirkt die Wunderknolle
Knoblauch hat viele gesundheitsfördernden Wirkungen. Sogar bei hohem Blutdruck soll die Wunderknolle helfen. Wir erklären dir, wie die Heilpflanze wirkt. Weiterlesen
Kreuzkümmel: Wirkung und Anwendung von Cumin
Die Wirkung von Kreuzkümmel klingt fast zu schön, um wahr zu sein: Bei Verdauungsbeschwerden, Diabetes, Entzündungen und mehr sollen Kreuzkümmelsamen helfen. Selbst beim Abnehmen soll das beliebte Gewürz unterstützen. Doch stimmt das auch? Weiterlesen
Griechischer Bergtee: Wirkung und Zubereitung
Griechischer Bergtee kann nicht nur geschmacklich überzeugen: Er hat eine positive Wirkung auf die Gesundheit. Nicht umsonst wird Bergtee schon seit der Antike als Heilkraut angebaut und getrunken. Weiterlesen