- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Ernährung bei Gastritis: Das hilft bei einer MagenschleimhautentzündungDie richtige Ernährung bei Gastritis kann deinen kranken Magen dabei unterstützen, sich zu erholen. Schrittweise baust du deine Ernährung wieder auf. Was du dabei am besten essen solltest und wann es dir guttut, liest du hier. -
So schützt du dich vor der besonders gefährlichen FrühlingssonneDie erste Frühlingssonne – herrlich! Aber ist jetzt schon Sonnencreme notwendig? So gefährlich ist die Frühlingssonne wirklich.
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Aktuell nur 66 Euro: Diese Massagepistole ist jetzt stark reduziertStiftung Warentest war beim aktuellen Test von Massagepistolen nicht wirklich von den Geräten überzeugt. Ein günstiges Modell massiert aber sogar besser als der Massagepistolen-Testsieger.
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Zecken entfernen: Finger weg von diesen fragwürdigen HausmittelnZecken solltest du so schnell wie möglich entfernen. Dabei musst du sehr vorsichtig sein und solltest die Finger von fragwürdigen Hausmitteln lassen, zum Beispiel Öl.
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Augenzucken: Ursachen und wie du das zuckende Augenlid beruhigstDein Augenlid zuckt, und du fragst dich, was du dagegen tun kannst? Woher kommt das Augenzucken, und wie lässt es sich vermeiden? Hier erfährst du es.
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Rückenschmerzen? Diese Schlafposition macht sie noch schlimmerEs zieht und zwickt immer wieder so lästig in deinem unteren Rücken? Warum die Schlafposition das Problem verstärken kann - und was du noch tun kannst, um dem Schmerz etwas entgegenzusetzen.
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Burnout-Symptome: Diese Anzeichen solltest du ernst nehmenEin Burnout ist eine Folge von Überarbeitung – und kann so ziemlich jede:n treffen. Wer die Symptome nicht ernst nimmt, läuft Gefahr, die eigene Gesundheit aufs Spiel zu setzen. Diese Anzeichen solltest du ernst nehmen.
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Sport in der Mittagspause: So ziehst du es sinnvoll durchSport in der Mittagspause ist eine Alternative für viele, denen nach der Arbeit die Energie oder die Zeit fürs Training fehlt. Hier erfährst du, was es bei Sport in der Mittagspause zu beachten gibt.
