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Ratgeber

Yoga-Übungen zu zweit

Yoga-Übungen zu zweit: 4 einfache Partner-Yoga-Übungen

Wir haben vier leichte Yoga-Übungen zu zweit für dich. Du kannst sie mit deinem*r Partner*in, mit deinem*r Freund*in oder auch mit deinen Kindern ausprobieren. Weiterlesen


Nussschnecken

Nussschnecken: Saftiges Rezept

Nussschnecken sind ein beliebtes Gebäck für den Kaffeetisch. Selbst gebacken schmecken die Hefeteilchen besonders lecker. Wenn du das Rezept leicht abwandelst, kannst du die Nussschnecken alternativ auch vegan zubereiten. Weiterlesen


Labskaus vegetarisch

Labskaus: Vegetarisches Rezept für den norddeutschen Klassiker

Das norddeutsche Traditionsgericht Labskaus lässt sich gut vegetarisch zubereiten und eignet sich zum Reste verwerten. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept für vegetarisches Labskaus und geben Tipps für eine vegane Variante. Weiterlesen


Quarkauflauf mit Kirschen

Quarkauflauf mit Kirschen: Ein Rezept und Variationen

Ein Quarkauflauf mit Kirschen schmeckt sommerlich leicht und du kannst ihn schnell und einfach zubereiten. In diesem Artikel findest du nicht nur das Rezept für Quarkauflauf mit Kirschen, sondern auch Tipps für Variationen. Weiterlesen


Früh aufstehen

Früh aufstehen: Warum du es ausprobieren solltest

Früh aufstehen wird oft mit mehr Produktivität, Achtsamkeit und Erfolg in Verbindung gebracht. Unter welchen Umständen dies zutrifft und wann frühes Aufstehen auch problematisch sein kann, erfährst du hier. Weiterlesen


sumach gewürz

Sumach: Zitroniges Gewürz und seine Verwendung

Sumach ist ein Gewürz, das im östlichen Mittelmeerraum viele Gerichte verfeinert. Wir erklären dir, wie das Gewürz schmeckt und wie du es verwenden kannst. Weiterlesen


wermuttee

Wermuttee: Rezept, Wirkung und Nebenwirkungen

Wermuttee kommt besonders bei Magen-Darm-Beschwerden zum Einsatz. Mit unserer Anleitung kannst du ihn unkompliziert zubereiten. Allerdings solltest du dir vorab seine Wirkungen und Nebenwirkungen bewusst machen. Weiterlesen


sauerkrautauflauf

Sauerkrautauflauf: ein vegetarisches Rezept

Sauerkrautauflauf schmeckt nicht nur im Winter: Je nach Saison kannst du ihn mit verschiedenen Zutaten verfeinern. Wir zeigen dir ein vegetarisches Rezept für das leckere Ofengericht mit Sauerkraut. Weiterlesen