- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Psychohygiene: So kannst du deine seelische Gesundheit verbessernPsychohygiene legt Wert auf ein gesundes Selbstmitgefühl. Wir erklären dir, was hinter dem Begriff steckt und wie du mit Psychohygiene deine seelische Gesundheit verbessern kannst. -
Friselle: Rezept für die apulische Bruschetta-VarianteFriselle sind eine knusprige Brotspezialität aus Apulien, die du nach Belieben belegen kannst. Sie sind lange haltbar und brauchen nur wenige Zutaten.
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Tischdeko zu Weihnachten: 3 kreative und nachhaltige IdeenWeihnachten ohne Tischdeko? Für viele undenkbar. Wir zeigen dir drei nachhaltige Ideen, wie du eine ausgefallene Tischdeko für Weihnachten einfach und günstig selbst herstellst.
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Zahnspange reinigen: So geht es schnell und nachhaltigEgal ob feste oder lose Zahnspange – du kannst deine Zahnspange mit den passenden Hausmitteln schnell und nachhaltig reinigen. Wir erklären dir, welche Möglichkeiten du hast.
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Immergrüne Pflanzen: Diese Gewächse sind auch im Winter grünWer einen Garten hat, braucht auch im Winter nicht auf frisches Grün zu verzichten. Mit immergrünen Pflanzen hast du das ganze Jahr über Farbe im Garten.
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Besser als bei IKEA: Vegane Köttbullar mit KidneybohnenVegane Hackbällchen sind schnell gemacht und verleihen vielen Gerichten eine Extraportion Geschmack und Eiweiß. Unser Rezept für Hackbällchen aus Kidneybohnen kommt ohne vegane Ersatzprodukte aus.
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Azukibohnen: So kannst du die gesunden Hülsenfrüchte zubereitenAzukibohnen liefern viele gesunde Nährstoffe und haben deshalb den Ruf eines Superfoods. Wir zeigen, was die Bohnen so gesund macht, mit welchem Rezept du sie zubereiten kannst und warum du sie nur selten kaufen solltest.
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Faires & gesundes Kinderspielzeug: darauf kannst du achtenMit Teddys, Puppen und Bauklötzen will man Kindern eine Freude machen. Doch regelmäßig stattfindende Skandale und schockierende Testergebnisse verunsichern beim Kauf von Kinderspielzeug. Wer gesunde, umweltfreundliche und faire Spielsachen verschenken will, sollte auf einige Dinge achten.
