Gänseblümchen essen: Was du beachten solltest
Gänseblümchen essen - geht das? Na klar! Denn sie sind nicht nur hübsch, sondern auch sehr gesund. Hier erfährst du, was du beim Essen und Sammeln beachten solltest. Weiterlesen
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So gesund ist Kohlrabi: Nährwerte, Kalorien und Wissenswertes
Kohlrabi ist gesund und lecker. Hier erfährst du, welche Nährstoffe Kohlrabi enthält und was du bei der Zubereitung beachten musst, damit er seine Vitamine behält. Weiterlesen
Mehlschwitze selber machen: Grundrezept und Variationen
Mit einer Mehlschwitze kannst du ganz leicht Soßen verdicken. Bei diesem klassischen Grundrezept kommst du ganz ohne Fertigprodukte aus. Die leckeren Soßen passen von Gemüse bis zum Braten zu verschiedensten Gerichten. Weiterlesen
Kopfstand: Warum er so gesund ist und wie du ihn lernst
Der Kopfstand ist eine tolle Übung für körperliche und geistige Balance. Um ihn zu lernen, musst du kein Yoga-Profi sein. Mit der richtigen Technik kannst auch du ganz leicht einen Kopfstand machen. Weiterlesen
Süßkartoffeln pflanzen: Tipps für Anbau, Pflege und Ernte
Süßkartoffeln pflanzen ist nicht schwer. Wer das Gemüse selbst anbauen und ernten möchte, braucht nur einen Garten, Geduld und unsere Pflanz-Tipps. Weiterlesen
Trinkwasser-Report 2018: So gut ist unser Wasser
Das Trinkwasser ist nach jüngsten Untersuchungen viel besser, als die meisten Menschen glauben. Auch die Befürchtung, es sei zu viel Nitrat im Trinkwasser, kann nicht bestätigt werden. Wir zeigen, wie gut es um die Trinkwasser-Qualität in Deutschland bestellt ist. Weiterlesen
Verzeihen und vergeben: Warum es gut für dich und deine Beziehungen ist
Anderen zu verzeihen kann heilend wirken und uns einander näher bringen. Wir verraten dir, warum vergeben glücklich macht und gut für deine Gesundheit und Beziehungen ist. Weiterlesen
Flieder schneiden: Darauf solltest du achten
Wie und wann du Flieder schneiden und worauf du noch achten solltest, erklären wir dir hier. Mit unseren Tipps blüht der violette Blütenstrauch auch in deinem Garten. Weiterlesen