Ratgeber

Jivamukti Yoga: Alles zum Yoga-Stil aus den USA

Pascal Thiele | 3. März 2019 Jivamukti Yoga ist ein moderner Yoga-Stil, der einen ganzheitlichen Ansatz zur Yoga-Lehre verfolgt: Neben anstrengenden Körperübungen sind auch Meditation und traditionelle Philosophie fester Bestandteil von Jivamukti Yoga.

Kino-Tipp: Die Wiese – ein Paradies nebenan

Sven Christian Schulz | 3. März 2019 Der Kino-Film "Die Wiese – ein Paradies nebenan" nimmt die Zuschauer mit in eine scheinbar bekannte Welt, die doch so fremd ist. Denn der Naturfilm zeigt überraschende Aufnahmen von der Artenvielfalt und wie der Mensch sie zerstört.

Innerer Frieden: Mit diesen Tipps findest du zu innerer Harmonie

Sophie Singer | 3. März 2019 Innerer Frieden hilft dir das Leben bewusster zu gestalten. Dazu zählt das Minimieren von negativen Einflüssen und das Zuwenden zu positiven Dingen und Umständen. Wie es dir gelingt inneren Frieden zu finden, erfährst du hier.

Glutenfreies Müsli: So stellst du es dir zusammen

Julia Kloß | 3. März 2019 Glutenfreies Müsli kannst du dir selber zusammenstellen und musst so bei Glutenunverträglichkeit nicht auf Müsli verzichten. Welche Zutaten du hineingeben kannst und wie du es zubereitest, erfährst du hier.

Frühstücks-Smoothie: Leckere Rezepte für einen guten Start in den Tag

Chantal Gilbrich | 3. März 2019 Mit einem Frühstücks-Smoothie kannst du gesund und lecker in den Tag starten. Wir verraten dir vier einfache Rezepte, mit denen du je nach Saison deinen Smoothie zubereiten kannst.

Ökologische Nische: So passen sich Lebewesen an schwere Bedingungen an

Sarah Brockhaus | 2. März 2019 Von einer ökologischen Nische ist dann die Rede, wenn sich Lebewesen auf spezielle Umweltbedingungen angepasst haben. Wir erklären dir, wie genau sich eine ökologische Nische bildet.

5 Gartenblogs: Grün und nachhaltig für den Hobbygärtner

Daniela Staber | 2. März 2019 Wir stellen dir fünf nachhaltige Gartenblogs vor. Mit Gartenschaufel und Kamera ausgerüstet, zeigen dir diese fünf Blogger ihren Garten und lassen dich an ihren Tipps und Tricks teilhaben.

Spätzle selber machen: einfaches Rezept für Käsespätzle und Co.

Sarah Gairing | 2. März 2019 Spätzle selber machen ist gar nicht schwer: Mit unseren Tipps kannst du Klassiker aus der schwäbischen Küche ganz einfach nachkochen und abwandeln. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Käsespätzle-Rezept?