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Die Preise für Gas, Öl und Strom sind immer noch hoch. Dabei ist richtiges Heizen der Königsweg, um Kosten zu sparen und CO2-Emissionen zu reduzieren. Utopia hat 15 Tipps für dich. Weiterlesen
Exercise Snacking bezeichnet kurze, intensive Trainingseinheiten, die sich ohne großen Zeitaufwand in den Alltag integrieren lassen. Wir zeigen dir fünf Übungen, die du leicht in die Tat umsetzen kannst. Weiterlesen
Alte Apfelsorten waren lange in Vergessenheit geraten, doch jetzt erleben sie eine Renaissance. Denn sie sorgen nicht nur für mehr geschmackliche Vielfalt und Biodiversität, sondern sind auch gesünder – vor allem für Allergiker:innen. Weiterlesen
Der Nikolausstiefel soll für leuchtende Augen bei Kindern sorgen – doch wie geht das auch fair und umweltbewusst? Wir haben Tipps, wie du den Nikolausstiefel sinnvoll füllen kannst. Weiterlesen
Heizen in Räumen ohne Heizung – dafür gibt es viele Möglichkeiten. Utopia hat die Lösungen zusammengestellt, die deine Wohnung sowohl kostengünstig als auch umweltfreundlich warmhalten. Weiterlesen
Pflanzenjauche ist ein toller biologischer Dünger für alle deine deine Pflanzen, sowohl im Garten als auch in der Wohnung. So kannst du deine eigene Pflanzenjauche ganz einfach selbst herstellen. Weiterlesen
Bei dem, was viele von uns ihren Haaren so antun, ist es fast ein Wunder, dass sie überhaupt noch da sind. Da wird gefärbt, geglättet, geföhnt und täglich mit synthetischen Inhaltsstoffen gewaschen. Doch es gibt auch eine radikal andere Option: "No Poo", also Haare waschen ganz ohne Shampoo. Weiterlesen
Maronen sind gesund, regional und schmecken gut. In den Herbstmonaten haben die Esskastanien Saison. Hier erfährst du alles über ihre Nährwerte und Inhaltsstoffe. Weiterlesen
