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Ratgeber

richtig kauen

Richtig kauen: Warum das so wichtig ist

Richtig zu kauen ist wichtiger, als du vielleicht denkst. Wir erklären dir, worauf du achten solltest und welche Vorteile ausgiebiges Kauen mit sich bringt. Weiterlesen


flow

„Flow-Zustand“ in Arbeit und Freizeit erreichen: Damit es wie von selbst läuft

Manchmal ist man mit so viel Freude und Konzentration in einer Tätigkeit versunken, dass Zeit keine Rolle mehr spielt. Dann bist du "im Flow". Was hinter diesem besonderen Zustand steckt und wie du ihn erreichst, erfährst du hier. Weiterlesen


ertrinken erste hilfe

Erste Hilfe bei Ertrinken: Das kannst du tun

Um jemandem beim Ertrinken Erste Hilfe zu leisten, musst du erst mal erkennen können, dass der- oder diejenige in Not ist. Ertrinkende können nämlich nicht unbedingt aktiv auf ihre Notlage aufmerksam machen. Weiterlesen


stadtbäume gießen

Stadtbäume gießen: So hilfst du ihnen bei Hitze

Stadtbäume zu gießen hilft den Pflanzen, Hitze und Trockenheit zu überstehen. Du kannst sie durch regelmäßiges Wässern vor dem Absterben retten und so einen wichtigen Beitrag zum städtischen Klimaschutz leisten. Weiterlesen


kirschen einfrieren

Kirschen einfrieren: So bleiben sie nach dem Auftauen lecker

Kirschen einzufrieren ist eine gute Lösung, wenn du zu viele davon übrig hast, um sie alle gleich frisch zu essen. Wir zeigen dir, was du beim Einfrieren der süßen Früchte beachten solltest. Weiterlesen


nora app

Nora-App: So nutzt du die offizielle Notruf-App

Mit der nora-App kannst du einen Notruf an Polizei, Feuerwehr und den Rettungsdienst absetzen, ohne sprechen zu müssen. Wie die Anwendung funktioniert, erfährst du hier. Weiterlesen


Couscous einfrieren

Couscous einfrieren: So hast du länger was davon

Wenn du zum Kochen wenig Zeit hast, solltest du Couscous einfrieren. So hast du die sättigende Beilage immer parat. Wir zeigen dir, was du beim Einfrieren beachten solltest. Weiterlesen


splooting

„Splooting“ bei Hitze: Trick aus dem Tierreich

Seit einiger Zeit kursieren lustige Videos im Netz, die Tiere beim "splooting" zeigen. Was so amüsant ausschaut, ist ihr Trick, um sich bei hohen Temperaturen abzukühlen. Weiterlesen