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Ratgeber

Sinnvolle Mitgebsel Kindergeburtstag

Sinnvolle Mitgebsel zum Kindergeburtstag: Nachhaltige Ideen

Du bist auf der Suche nach sinnvollen Mitgebseln zum Kindergeburtstag? Dann stellen wir dir fünf Ideen vor, die nicht nur nachhaltig sind, sondern auch Kinderaugen strahlen lassen. Weiterlesen


mentale gesundheit

Mentale Gesundheit: 6 Tipps für mehr Wohlbefinden

Mit diesen sechs Tipps kannst du deine mentale Gesundheit stärken, damit du gesund und ausgeglichen sowie mit mehr Wohlbefinden durch dein Leben gehen kannst – denn Stress, Hektik und Verantwortung zerren an unseren Nerven und können uns mental ermüden. Weiterlesen


Empowerment

Empowerment: Das steckt hinter dem Konzept der Befähigung

Durch Empowerment bekommen benachteiligte Personen und Gruppen Unterstützung, selbst zu bestimmen, was sie brauchen. Wir erklären dir, wie das konkret gehen kann. Weiterlesen


Boys Dokuserie

TV-Tipp: Boys – Eine Dokuserie über neue Männlichkeit

Boys – Was ist Männlichkeit? Genau mit dieser Frage beschäftigt sich die ZDF-Miniserie, welche in der Mediathek verfügbar ist. Dazu haben zwei junge Frauen 30 junge Männer befragt und die unterschiedlichsten Antworten erhalten. Weiterlesen


durchschnittlicher Wasserverbrauch

Durschnittlicher Wasserverbrauch: Daran kannst du dich orientieren

Du fragst dich, wie hoch der durchschnittliche Wasserverbrauch pro Kopf in Deutschland ist? Wir haben die Antwort und zeigen dir, wie du deinen Wasserverbrauch senken kannst. Weiterlesen


Eisverpackung wiederverwenden?

Eisverpackung wiederverwenden? Warum du es nicht tun solltest

Eisverpackungen wiederzuverwenden, ist keine gute Idee. Wir erklären dir, warum es gefährlich sein kann und welche Alternativen es zu gekauftem Eis gibt. Weiterlesen


Spinat-Risotto

Veganes Spinat-Risotto selber kochen: So geht’s

Spinat-Risotto kannst du ganz einfach vegan zubereiten. Das Risotto eignet sich für jeden Anlass und kann vielseitig zubereitet werden. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept für veganes Spinat-Risotto. Weiterlesen


Birnenkuchen mit Lavendel

Birnenkuchen mit Lavendel: Ein einfaches Rezept

Birnenkuchen mit Lavendel ist eine erfrischende und extravagante Abwechslung zu den typischen Obstkuchen. Wir verraten dir, wie du den leckeren Kuchen selber backen kannst. Weiterlesen