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Achtsamkeit bis Zero Waste: 20 Podcasts zu Nachhaltigkeit und grünem Leben

CC0 / Unsplash.com / Kate Oseen

Du bist noch grün hinter den Ohren, was Nachhaltigkeit betrifft – oder ganz im Gegenteil bestens informiert? Du willst auf dem Laufenden bleiben, Neues lernen oder suchst einfach nur nach Inspirationen für deinen Alltag? Wir haben 20 hörenswerte Podcasts für euch gesammelt.

a mindful mess

Umweltaktivistin und Autorin Madeleine Alizadeh, besser bekannt als dariadaria, gehört zu den einflussreichsten Influencer:innen des deutschsprachigen Raums. Im Podcast „a mindful mess“ spricht sie unterhaltsam und klug über Persönlichkeitsentwicklung und nachhaltiges Leben. Dabei kommen die unterschiedlichsten Aspekte zur Sprache – von Meditation und Selbstliebe über müllfreies Leben und nachhaltige Banken bis hin zu sehr privaten Themen wie Liebeskummer und Sex.

Seit: September 2017 // Folgen bislang: über 80 // Länge: 10 bis 40 min // Exklusiv bei Spotify // Website: dariadaria.com // Instagram: @dariadaria

[Neu] Besser leben

„Besser leben. Nachhaltig im Alltag mit dem Umweltkommissar“ ist ein neuer Podcast des Bayerischen Rundfunk (BR), der das etablierte Umweltkommissar-Format seit Ende 2020 in die Welt der Podcast-Apps überträgt. Melitta Varlam und Alexander Dallmus wollen darin zeigen, dass es gar nicht so kompliziert ist, im Alltag nachhaltig zu handeln – das ist natürlich auch ganz im Sinne von Utopia!

Seit: Dezember 2020 // Folgen bislang: 5 // Länge: ca. 15 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify // Website: br.de

don’t waste, be happy

Sie wurde selbst inspiriert durch Zero-Waste-Pionierinnen wie Milena Glimbovski, Bea Johnson und Lauren Singer – nun will die Macherin des Podcasts „don’t waste, be happy“ andere zum Zero-Waste-Lifestyle inspirieren. In ihrem Podcast hilft dir Zero-Waste-Coach und Psychologin Marijana Braune dein Leben zu vereinfachen und das Thema Nachhaltigkeit ganz simpel in deinen Alltag zu integrieren. Dazu führt die Eco-Lifestyle-Mama Experteninterviews mit spannenden Persönlichkeiten und erzählt unterhaltsame Geschichten aus ihrem Leben rund um Zero Waste.

Folgen bislang: 131 // Länge: ca. 35 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify // Website: dontwastebehappy.de

Deutschlandfunk – Umwelt und Verbraucher

Ziemlich praktisch geht es in der Deutschlandfunk-Sendung „Umwelt und Verbraucher“ zu. Unterschiedliche Autor:innen sprechen täglich kurz und informativ über aktuelle Themen, angefangen von Mülltrennung über Chemie, Natur, Ernährung bis hin zu Klimaschutz – alles darüber, was die Umwelt bewegt und wie sie sich verändert.

Folgen bislang: viele, da täglich // Länge: ca. 23 min // Abonnieren bei: iTunes, RSSFeed // Website: deutschlandfunk.de

[Neu] enorm-Podcast

Ein erfreulicher Neuzugang sind die Kolleg:innen vom enorm Magazin aus Berlin. Seit November 2020 vertonen sie ausgewählte Artikel aus ihrem Heft für den Podcast. Wer enorm noch (so gut) nicht kennt: Schwerpunkte sind u.a. soziales und nachhaltiges Unternehmer:innentum und Klimaaktivismus. Dabei vertritt das Magazin immer einen konstruktiven und lösungsorientierten journalistischen Ansatz.

Seit: November 2020 // Folgen bislang: 11 // Länge: ca. 35 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify, Deezer // Website: enorm-magazin.de

Fairquatscht

Im Podcast der Bloggerin Marisa Becker aus Leipzig werden die unterschiedlichsten Themen durch die grüne Brille betrachtet. Ob Umwelt-Aktivismus, Minimalismus oder plastikfreies Leben – Marisa schaut genau hin, hinterfragt kritisch und hört interessiert zu. Dafür holt sich die junge Moderatorin jedes Mal kompetente und spannende Gesprächspartner:innen vor das Mikrofon.

Seit: April 2019 // Folgen bislang: 39 // Länge: 20 bis 30 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify // Website: ekologiskamag.com // Instagram: @mysustainableme

Fairtrade-Podcast

Die Welt fairer und nachhaltiger gestalten? Klingt gut, aber wie geht das genau? Worauf kannst du beim Kauf von Lebensmitteln oder Textilien achten? Wie werden faire Bananen, Kaffee oder Kakao produziert? Jeden 1. Samstag im Monat gibt der Fairtrade-Podcast Antworten.

Seit: April 2020 // Folgen bislang: 9 // Länge: 20 bis 30 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify // Website: fairtrade-deutschland.de

[Neu] Good News enorm

„Good News enorm: gute Nachrichten & konstruktive Gespräche“ ist eine Kooperation zwischen der Website ‚Good News‘ (die es auch als App gibt) und dem ‚enorm Magazin‘ und damit schon der zweite Podcast des Magazins (siehe zum anderen oben). Darin soll es zukünftig, wie der Name schon verrät, um konstruktive Lösungen für ökologische, soziale und wirtschaftliche Herausforderunge gehen.

Seit: Februar 2021 // Folgen bislang: 1 // Länge: ca. 20 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify // Websites: goodnews.eu und enorm-magazin.de

Jung & Flexibel

Johanna von Jung & Flexibel behandelt in ihrem Podcast Themen rund um Gesundheit, Nachhaltigkeit und Gesellschaft. „Jung und Flexibel ist weder schwarz noch weiß, sondern behandelt Themen, die uns persönlich, als auch kollektiv betreffen“, wird der Podcast angekündigt. Und so spricht Johanna über Themen wie Mitgefühl, Ayurveda, Veganismus und gibt praktische Tipps, wie man mehr Nachhaltigkeit in seinen Alltag integrieren kann. Statt zu Selbstoptimierung will die Yogalehrerin in Ausbildung zu mehr Durchblick und Leichtigkeit inspirieren.

Seit: März 2020 // Folgen bislang: 21 // Länge: 10 bis 20 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify, Deezer // Website: jungundflexibel.de // Instagram: @jungundflexibel

Mission Energiewende

Mission Energiewende ist ein vielgehörter Podcast des Leipziger Labels detektor.fm, der sich ausschließlich mit Klimawandel und Klimaschutz beschäftigt und es schon auf über 100 Folgen bringt. Moderiert wird er von Sophie Rauch. Einige der letzten Themen behandelten beispielsweise: Klimawandel und … Bevölkerungspolitik, … kleine Inselstaaten, … Kolonialismus, … die Wohlstandsverteilung, … Elektromobilität, … Ernährung,  … Zigaretten oder Wirtschaftswachstum.

Seit: Juni 2018 // Folgen bislang: 120 // Länge: 15 bis 30 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify, Deezer

Studio36 presents

Gründerin und Geschäftsführerin Nike Wessel möchte mit ihrer Agentur Studio36 einen Bewusstseinswandel in der Gesellschaft mitgestalten. Mit ihrem Podcast „Ideen bewegen“ hat sie eine Plattform für positive Nachrichten geschaffen und interviewt circa einmal im Monat „mutige Menschen, Visionäre, Querdenker und Nonkonformisten“. Sie will wissen, was diese Menschen antreibt und wie ihre persönliche gute Nachricht lautet. Bereits verfügbar sind beispielsweise Gespräche mit den Menschen hinter „Mein Grundeinkommen“, „einhorn Periode“ und „Prinzessinengärten“.

Seit: Juni 2018 // Folgen bislang: 45 // Länge: 10 bis 40 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify // Website: studio36.berlin/podcasts/

Über Morgen

In diesem Podcast geht es einmal im Monat in einer Art Interview-Langzeitstudie um die Frage, wie wir morgen leben wollen. Jakob Berndt, Mitgründer der nachhaltigen Smartphone-Banking-App Tomorrow und Anna Schunck, Initiatorin des „Viertel \ Vor“-Magazins, treffen Vordenker:innen und Vorbilder, die sich mit dem Leben in der Zukunft auseinandersetzen oder mit ihren Projekten selbst Neuland betreten.

Seit: Mai 2019 // Folgen bislang: 18 // Länge: 60 bis 70 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify, Podtail // Website: viertel-vor.com // Instagram: @viertelvormag

Utopia-Podcast

In unserem eigenen Podcast geht es – wie immer bei Utopia – natürlich um Nachhaltigkeit. Von Ökostrom bis Naturkosmetik – der Utopia-Podcast erklärt einmal die Woche, worauf es ankommt in Sachen fair und nachhaltig leben.

Seit: April 2020 // Folgen bislang: 39 // Länge: 15 bis 25 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify, Deezer, Google // Instagram: utopia.de

VeggieWorld-Podcast

Mit seinen mittlerweile fast 180 Folgen gehört der VeggieWorld-Podcast zu den „Klassikern“ der deutschen Podcastszene. Er richtet sich bei weitem nicht nur an Veganer:innen oder Vegetarier:innen, sondern an alle, die sich für pflanzliche Ernährung und veganen Lebensstil interessieren. Den gehobenen Zeigefinger wird man hier vergeblich suchen, die Themen sind aktuell und abwechslungsreich und die Interviews immer wieder mit kuriosen Fakten gespickt. Jeden Montag spricht Moderator Lars Walther mit Gästen aus den unterschiedlichsten Branchen.

Seit: Juni 2017 // Folgen bislang: 178 // Länge: 20 bis 50 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify // Website: veggieworld.de // Instagram: @officialveggieworld

Wirtschaft & Ethik

In diesem Podcast erfährst du, wie Wirtschaft neu gedacht werden kann. Nachhaltigkeitsexperte und Gründer der Ethik Society Jürgen Linsenmaier spricht mit Unternehmer:innen, Manager:innen und Visionär:innen aus den unterschiedlichsten Branchen über die Bedeutung von Ethik und Moral im wirtschaftlichen Handeln sowie über die Lösungen, die sie für eine nachhaltigere Wirtschaft gefunden haben.

Seit: Juni 2016 // Folgen bislang: 30 // Länge: 30 bis 50 min. // Abonnieren bei: iTunes, Spotify, Soundcloud // Website: wirtschaft-und-ethik.com/podcast

ZWEIvorZWÖLF

Schauspielerin Andrea Gerhard, bekannt aus der ZDF-Serie „Der Bergdoktor“, spricht in ihrem Podcast mit Prominenten, Wissenschaftler:innen, Aktivist:innen und Unternehmer:innen, denen ein nachhaltiges Leben am Herzen liegt. ZWEIvorZWÖLF will Menschen außerhalb der Nachhaltigkeitsblase erreichen, sie inspirieren und zeigen, was jede:r Einzelne konkret tun kann. In der Vergangenheit kamen etwa Mimi Sewalski von Avocadostore, die Geschäftsführerin des veganen Restaurants Max Pett und der Direktor des tierfreien Circus Roncalli zu Wort.

Seit: November 2019 // Folgen bislang: 42 // Länge: 70 bis 90 min // Abonnieren bei: iTunes, Spotify // Website: andreagerhard.de // Instagram: @andreagerhard_tall_area

Weitere nachhaltige Podcasts

  • 1,5 Grad: Klima-Podcast mit Luisa Neubauer: Seit Oktober 2020 // Folgen bislang: 5 // Abonnieren exklusiv bei Spotify
  • 40 Jahre Greenpeace Deutschland: Seit Oktober 2020 // Folgen bislang: 6 // Abonnieren bei: iTunes oder podcast.de // Website: greenpeace.de
  • Die guten Seiten der Zukunft: Podcast des oekom vereins mit dem oekom verlag // Seit 2020 // Folgen bislang: 16 // Abonnieren bei: iTunes, Spotify // Website: oekom.de
  • [Neu] ifeu-Update: Der Podcast aus der Umweltforschung – schön mal mit wissenschaftlicher Tiefe // seit Dezember 2020 // Folgen bislang: 2 // Abonnieren u.a. bei iTunes, Spotify // Website: ifeu.de
  • [Neu] Klima update: Der Klimareporter-Podcast // Seit November 2020 // Folgen bislang: 7 // Abonnieren u.a. bei iTunes, Spotify // Website: klimareporter.de
  • Lou: Podcast mit Louisa Dellert: Seit Ende 2019 // Folgen bislang: 64 // Abonnieren in verschiedenen Apps
  • Perspective Daily: Konstruktiver Journalismus: Seit Juni 2017 // Folgen bislang: 58 // Abonnieren bei: iTunes, Spotify // Website: perspective-daily.de
  • Planet A: Nur mal kurz die Welt retten: Seit 2019 // Bislang zwei Staffeln à 24 Folgen // Länge: ca. 30 min. // Abonnieren exklusiv bei Audible
  • [Neu] Talk Slow – Fair-Fashion-Podcast: Seit Dezember 2020 // Abonnieren u.a. bei Google Podcasts // Website: talkslow.de
  • Noch mehr nachhaltige Podcast empfehlen dir die Kolleg:innen von enorm hier und hier.

Mitarbeit: L. Wirag, A. Winterer

Haben wir einen wichtigen Podcast zur Nachhaltigkeit und zum grünen Leben vergessen? Gibt’s was spannendes Neues auf die Ohren? Dann schreib uns bitte unten einen Kommentar!

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(9) Kommentare

  1. Liebes Utopia Team,

    vielen Dank für die Hörempfehlungen.
    Ein Podcast der mir auf der Liste noch fehlt ist „Fairantwortung“ von Christina.
    Den höre ich derzeit sehr gerne und sie behandelt auch viele Themen rund um Nachhaltigkeit. Unbedingt mal reinhören. 🙂
    LG
    Martin

  2. Hallo liebes Utopia Team,

    vielen Dank für die vielen tollen Empfehlungen. Ich würde auch gerne noch einen kleinen, aber sehr feinen Podcast-Tipp ergänzen. Das ist der MASTERS OF CHANGE Podcast. Der ist noch recht jung und es gibt erst 2 Staffeln, aber ich finde der liefert richtig was. VIele Podcasts sind vor allem Selbstdarstellung und viel Blabla und bringen Themen nicht auf den Punkt und das ist da anders! Man geht mit den Gefühl raus, richtig was verstanden zu haben, weil die Geschichten rund sind und sehr gut geschrieben. Und ich bin auch jedes Mal total inspiriert und begeistert von den Interviewgästen, die alle Experten sind, aber auch aus ihrem Leben und ihrer Motivation erzählen. Das gibt mir mit jeder Folge Energie und Zuversicht und das Gefühl, selbst ein Schlüssel zur Lösung zu sein und das ist glaub aktuell die wichtigste Währung, die wir haben!

    Mülltrennen, fair fashion und verpackungsfrei einkaufen allein tut’s halt nicht!

  3. Liebes Utopia-Team, seit Anfang Januar 2021 gibt es meinen Podcast „Fair Fashion Talk2, der über Spotify, Apple Podcast und Google Podcast abonniert werden kann. Ich würde mich sehr freuen wenn ihr ihn das nächste Mal erwähnen oder ergänzen könntet.
    Ich freue mich über euer Feedback dazu! Weitere Infos findet ihr auch auf Instagram @fairfashiontalk_podcast und auf meiner Webseite http://www.fairfashiontalk.de

    Viele Grüße – Sabine

  4. Lieber Lino, ganz lieben Dank für Dein schnelles Feedback! Ich habe gesehen, dass sich in meinem Kommentar ein kleiner Tippfehler eingeschlichen hat. Der Podcast heißt „Fair Fashion Talk“ und nicht „Fair Fashion Talk2“.
    Liebe Grüße – Sabine

  5. Liebe Utopia-Redaktion,

    nehmt ihr auch englisch-sprachige Podcasts in eure Liste auf? In dem Fall hätte ich auch noch einige Empfehlungen.

    Viele Grüße
    Elisabeth

  6. Liebe Elisabeth,
    vielen Dank für deinen Kommentar.
    Wir haben uns bei der Liste bewusst auf deutschsprachige Podcasts beschränkt, um die Liste übersichtlich zu halten.
    Wir freuen uns aber immer über Input (z.B. an [email protected]) und vor allem freuen wir uns über dein Interesse.
    Viele Grüße aus der Utopia-Redaktion
    Lisa