- Ernährung und Rezepte
Gewusst wie
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Richtig heizen mit Fußbodenheizung: Darauf solltest du achtenWenn du deine Fußbodenheizung energiesparend einstellst, kannst du damit deine Haushaltskasse entlasten. Wir haben Tipps, wie du mit der Fußbodenheizung richtig heizt.
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Soffritto: Rezept für die vielseitige italienische Gemüse-Basis
Italienisches Soffritto ähnelt dem deutschen Suppengrün und dient als Geschmacksbasis vieler italienischer Gerichte. Zu Hause kannst du es ganz einfach auf Vorrat zubereiten.
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Parasolpilz-Schnitzel: So einfach bereitest du den panierten Pilz zu
Als Veggie-Fleischersatz ist dieses Parasolpilz-Schnitzel ausgezeichnet. Es lässt sich schnell zubereiten und kann als Beilage zu deftigen Gerichten serviert werden. Hier findest du ein Rezept und Tipps zur Zubereitung.
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Bitterstoffe: Darum sind sie so gesund
Bitter schmeckende Lebensmittel sind bei vielen Menschen nicht sehr beliebt. Die enthaltenen Bitterstoffe wirken sich jedoch sehr positiv auf unsere Gesundheit aus und können zahlreichen Krankheiten vorbeugen.
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Abnehmen mit Sport: Geeignete Sportarten und Tipps
Viele möchten mit Sport abnehmen, doch nicht allen fällt das leicht. Wir geben effektive Tipps und zeigen dir, wie du am Ball bleibst.
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Krampf im Oberschenkel: Ursachen und effektive Mittel dagegen
Ein Krampf im Oberschenkel kann Sport zur Qual machen. In diesem Artikel erklären wir dir, warum deine Muskeln verkrampfen und was du dagegen tun kannst.
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Zucchini einlegen: Einfache Rezepte, die garantiert schmecken
Zucchini einzulegen gelingt auf verschiedene Weisen: Roh, würzig oder mit anderem Gemüse kombiniert. So kannst du das Gemüse haltbar machen und auch außerhalb der Saison genießen. Wir stellen dir vier Varianten vor.
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Zahnstein selbst entfernen: Methoden und mögliche Risiken
Bei den meisten Menschen bildet sich Zahnstein nach einer Weile von allein. Zahnstein selbst zu entfernen, kann allerdings manchmal riskant sein. In diesem Artikel erfährst du, welche Methoden sich anbieten.
