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Eiweißmangel: Wie du ihn erkennst und was du dagegen tun kannst
Von Sophie Singer |
8. Januar 2025
Ein Eiweißmangel belastet den Körper und die Psyche. Welche Symptome darauf hinweisen und wie er sich beseitigen lässt, erfährst du in diesem Artikel.
Expert:innen: Vitamin D-Überdosierung kann “langfristig die Gesundheit beeinträchtigen“
Von Annika Flatley |
7. Januar 2025
Gerade im Winter schwören viele Menschen auf Vitamin-D-Präparate. Doch Fachleute warnen: Eine Vitamin-D-Überdosierung kann gefährlich werden.
Phenylalaninquelle: Was dieser Hinweis bei Lebensmitteln bedeutet
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7. Januar 2025
Der Hinweis "enthält eine Phenylalaninquelle" verweist darauf, dass ein Lebensmittel das Protein Phenylalanin enthält. Einige Menschen sind dagegen allergisch.
Nelken, Kardamom und Co.: Wie lange kann man Weihnachtsgewürze lagern?
Von dpa und Benjamin Hecht |
3. Januar 2025
Beifuß oder Lorbeerblätter vom Weihnachtsbraten, Nelken und Zimt aus der Adventsbäckerei? In den letzten Wochen hat sich vielleicht einiges angesammelt - so hält es sich bis zum nächsten Gebrauch.
Clean Eating: Wie gesund ist der Ernährungstrend?
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Clean Eating meint "saubere" Ernährung ohne verarbeitete Lebensmittel. Wir zeigen, worauf du im Alltag achten kannst.
Proteinbedarf: Braucht man als Sportler:in extra Proteinprodukte?
Von Johanna Wehrmann |
2. Januar 2025
Wie hoch ist der zusätzliche Proteinbedarf von Sportler:innen? Und braucht man (als Sportler:in) wirklich extra Proteinprodukte?
Falafel bei Öko-Test: Nur ein einziger Testsieger kann wirklich überzeugen
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2. Januar 2025
Falafel sind ein beliebtes Fertiggericht. Bei Öko-Test schneiden besonders die konventionellen Produkte ernüchternd ab: Sie enthalten alle Glyphosat und weitere Pestizide.
Welcher ist der beste Tofu? Diese Tofus sind Testsieger bei Öko-Test
Von Lena Rauschecker |
2. Januar 2025
Räuchertofu ist vielseitig und beliebt. Aber sind die Tofus im Handel auch frei von Schadstoffen und können geschmacklich überzeugen? Öko-Test kürt im aktuellen Test sehr viele Testsieger. Auch Naturtofus konnten das Verbraucherschutzmagazin zuletzt überzeugen.
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