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Jeden Tag Sport: Ist es gesund?

Jeden Tag Sport zu machen, kann dir dabei helfen, Stress abzubauen und deine körperliche Gesundheit zu fördern. Was du dabei beachten solltest und ab wann tägliches Training problematisch wird, erfährst du hier. Weiterlesen


Nordic Walking

Nordic Walking: Wirkung, Techniken und Tipps

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, die sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Hier erfährst du, was du bei der Trainingsmethode und der Auswahl des Equipments beachten solltest. Weiterlesen


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So macht Bio-Sourcing Kleidung umweltverträglicher

Nachhaltige Outdoor-Mode dank Bio-Sourcing. Bio-MEG, Erdöl-frei, Winterjackenkollektion von Picture Organic. Weiterlesen


Reebok führt pflanzenbasierten Laufschuh ein

Reebok will in Kooperation mit Siena Farms ab Anfang Oktober einen pflanzenbasierten Laufschuh auf den Markt bringen. Das Unternehmen hatte den Schuh bereits im Dezember 2019 angekündigt. Weiterlesen


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Nach Shitstorm: Deutsche Nationalmannschaft liefert absurde Erklärung für Kurzsstreckenflug

Am Sonntag hat die deutsche Fußballnationalmannschaft gegen das Team der Schweiz gespielt. Schon im Vorfeld gab es auf Twitter jedoch Kritik, denn die Spieler reisten mit dem Flugzeug an. Jetzt hat sich der Deutsche Fußballbund zum Shitstorm geäußert – mit einem merkwürdigen Statement. Weiterlesen


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SUP-Yoga: So läuft Yoga auf dem Wasser ab

SUP-Yoga ist Yoga auf einem Stand Up Paddle Board. Erfahre mehr über den Ablauf und die Wirkung des neuen Trendsports. Weiterlesen


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Hohlkreuz: 4 Übungen zum Wegtrainieren

Mit ein paar regelmäßigen Übungen kannst du dein Hohlkreuz ganz einfach wegtrainieren. Wir zeigen dir, wie du wieder die richtige Balance deiner Muskeln findest. Weiterlesen


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Mit Fleisch oder vegan: Zwillinge machen dreimonatiges Experiment

Was ist besser für die Fitness – eine Ernährung mit tierischen Produkten oder die vegane Lebensweise? Zwillingsbrüder aus England wollten es wissen und führten ein Experiment durch: Einer von ihnen ernährte sich rein pflanzlich, der andere aß auch Fleisch. Sie stellten deutliche Unterschiede fest. Weiterlesen