| Barfuß laufen im Schwimmbad und am Strand gehört für viele Menschen zum Sommer dazu. Dabei sollten wir viel öfter unsere Schuhe im Schrank lassen. Denn ohne Schuhe laufen ist kein Hippie-Ding, sondern wirklich gesund. Weiterlesen
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Sport
Was hilft gegen Muskelkater? 5 ganz natürliche Tipps
| Hat man es beim Joggen oder im Fitness-Center etwas übertrieben, rächt sich das oft in Form eines schmerzhaften Muskelkaters. Wir zeigen dir, was dagegen hilft. Weiterlesen
„Cotton & Corn“: Reebok will Sneaker aus Pflanzen herstellen
| Reebok hat vor, Turnschuhe aus nachwachsenden Rohstoffen zu produzieren. Ist die „Cotton & Corn"-Intiative endlich ein Schritt in Richtung nachhaltiger Produktion, oder nur ein Marketing-Coup? Weiterlesen
Nachhaltige Bademode: die schönsten fairen Bikinis & Badeanzüge 2017
| Aus recycelten Fischernetzen oder handgemacht von Berliner Näherinnen: Nachhaltige Bademode fristet längst kein Schattendasein mehr. Immer mehr Labels produzieren bessere Bikinis und Badeanzüge – und die sehen richtig gut aus. Weiterlesen
Yogamatten aus Naturkautschuk, Biobaumwolle oder Schurwolle
| Wer Yoga macht, legt Wert darauf seine Übungen in einer entspannten, gesunden Atmosphäre zu absolvieren. Umso ärgerlicher, dass Yogamatten oft aus giftigen Kunststoffen bestehen. Aber es gibt Alternativen: Wir zeigen fünf Modelle aus natürlichen Materialien, bei denen du dir keine Sorgen um deine Gesundheit machen musst. Weiterlesen
Auf Tour: Patagonia Worn Wear repariert deine Outdoor-Kleidung
| Das nachhaltige Outdoor-Label Patagonia ist ab 31. März wieder mit seiner Initiative „Worn Wear“ auf Tour in Europa. Hier kannst du Outdoor-Kleidung egal welcher Marke reparieren lassen – statt sie wegzuwerfen. Weiterlesen
Pflanzliches Eiweiß: Diese Lebensmittel liefern viele Proteine
| Auch mit pflanzlichen Produkten kannst du genug Protein zu dir nehmen, um selbst den Bedarf eines Sportlers zu decken. Wir zeigen dir gesunde pflanzliche Lebensmittel, mit denen du deiner Ernährung hochwertige Proteine hinzufügst. Weiterlesen
Wintersport: 15 Tipps für nachhaltigen Spaß in Schnee und Eis
| Wintersport, das sind Autokolonnen, die sich Richtung Skilifte schieben, und Menschen, die über Kunstschnee rasen. Hier 15 Tipps, wie nachhaltiger Winterurlaub und besseres Reisen machbar sind … Weiterlesen