Diese Hersteller bieten nachhaltige Snowboard- und Skibekleidung
Skibekleidung gibt es auch in nachhaltig, z.B. von Patagonia oder Vaude. Auch bei den Materialien heißt es Augen offen halten – nach Recycling-Fleece und Merinowolle. Weiterlesen
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Sport
Alles fit? Hier gibt es bessere Sportkleidung
Wir wollen atmungsaktive Shirts zum Joggen, bequeme Leggings fürs Yoga und wasserdichte Jacken beim Wandern. Wir wollen nicht, dass dafür die Umwelt oder unsere Gesundheit leiden muss. Deshalb zeigen wir euch eine Auswahl von Marken, die Sportkleidung nachhaltig(er) herstellen. Weiterlesen
Jonglieren lernen: Eine Anleitung für Anfänger
Jonglieren lernen hat viele Vorteile: Es macht Spaß, kostet (fast) nichts und trainiert das Gehirn. Du brauchst dazu nicht viel – nur etwas Geduld, Ausdauer und drei Bälle. Weiterlesen
Rücken dehnen: Einfache Übungen für jeden Tag
Bei akuten Rückenschmerzen, Verspannungen oder zur Vorbeugung solltest du regelmäßig deinen Rücken dehnen. Wir zeigen dir drei einfache Übungen für jeden Tag. Weiterlesen
Bikram Yoga: Was steckt hinter Hot Yoga?
Bikram Yoga ist ein besonderer Yogastil, der sich seit einigen Jahren großer Beliebtheit erfreut. Hier erfährst du wie Hot Yoga praktiziert wird und welche Auswirkungen es auf die Gesundheit hat. Weiterlesen
Die Kleidung der Zukunft: Algen, Milch und Plastikschrott
Seidige Tops aus saurer Milch, Hosen aus Brennnesseln, Lederjacken aus Lachshaut oder fließende Kleider aus Geisternetzen – immer mehr Hersteller experimentieren mit alternativen Fasern. Doch welche davon haben Zukunft? Ein kleiner Ritt durch die bunte Welt der Fasern von Morgen. Weiterlesen
10000 Schritte: 11 Gründe jeden Tag zu Fuß zu gehen
10.000 Schritte täglich verbessern unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Warum wir uns außerdem mehr bewegen sollten und wie das auch im Alltag klappt, erfährst du hier. Weiterlesen
Imprägnieren: So funktioniert es umweltfreundlich
Imprägniersprays halten zwar Wasser von Schuhen und Kleidung ab, sie sind aber nicht besonders umweltfreundlich. In diesem Artikel findest du nachhaltige Alternativen. Weiterlesen