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Vegan, Paleo oder doch Rohkost: Die aktuellen Ernährungstrends Vegan, Paleo oder doch Rohkost: Die aktuellen Ernährungstrends

Vegan, Paleo, Rohkost: Diese Ernährungsformen sind in aller Munde

Die einen halten den Verzicht auf tierische Produkte für den richtigen Weg, die anderen glauben, dass nur eine steinzeitliche Ernährung wirklich gesund ist, die Dritten wollen nur essen, was von selbst vom Baum fällt. Die aktuellen Ernährungsformen reichen von alltäglich bis absurd. Weiterlesen


Hafermilch selber machen; Glas mit Haferflocken Hafermilch selber machen; Glas mit Haferflocken

Hafermilch selber machen: einfaches Rezept

Pflanzliche Milchalternativen gibt es mittlerweile nicht nur in ausgesuchten Läden, sondern auch in Supermarkt und Discounter. Oft enthalten diese Pflanzendrinks jedoch Zucker und eine lange Reihe von Zusatzstoffen. Dabei ist Hafermilch selber machen nicht schwer. Weiterlesen