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Eisenhaltige Lebensmittel: 5 Nahrungsmittel, die du kennen solltest

Wer Eisenmangel vorbeugen möchte - in der Schwangerschaft, bei veganer oder vegetarischer Ernährung - muss nicht zwangsläufig auf chemische Präparate zurückgreifen. Wir stellen 5 eisenhaltige Lebensmittel vor, mit denen du deinen Speiseplan ganz einfach bereichern kannst. Weiterlesen


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Lewis Hamilton: Formel-1-Fahrer isst vegan

Es gibt einen prominenten Veganer mehr: Der Formel-1-Weltmeister Lewis Hamilton hat öffentlich bekannt gegeben, dass er auf Fleisch verzichtet und sogar eine rein pflanzliche Ernährung anstrebt. Warum, erklärte er in einem Interview. Weiterlesen


Pfannkuchen gehen auch vegan Pfannkuchen gehen auch vegan

Vegane Pfannkuchen: leckeres Rezept ohne Milch und Ei

Pfannkuchen ohne Milch und Ei – geht das? Und ob das geht! Wir zeigen dir ein leckeres Rezept, mit dem du vegane Pfannkuchen ganz ohne tierische Produkte zubereiten kannst. Denn zu Ei, Milch und Butter gibt es gute Alternativen. Weiterlesen