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Veggie im Alltag

Dieser Channel zeigt, wie abwechslungsreich und lecker die vegetarische und vegane Küche sein kann. Neben einfachen Rezepten findest du wichtige Informationen und wertvolle Tipps zu Siegeln, Nährstoffen und Co. Hier finden nicht nur Veganer:innen und Vegetarier:innen Inspirationen – jede:r kann ganz einfach mehr Veggie in den eigenen Alltag integrieren.

Ist vegane Ernährung gesund? Mehr dazu hört ihr im Utopia Podcast

Utopia-Podcast: Ist vegan gesund?

Was sollte man über vegane Ernährung wissen? Welche Risiken gibt es und was muss man beachten? Mehr dazu hört ihr in der Folge des Utopia-Podcast. Weiterlesen


Vegetarische Ernährung für Kinder: gesund und machbar

Fleischlos groß werden: Vegetarische Ernährung für Kinder

Es gibt viele gute Gründe, auf Fleisch und Fisch zu verzichten. Aber ist eine Ernährung ohne Fleisch auch für Kinder gesund? Bekommen Veggie-Kids alle Nährstoffe, die sie brauchen? Hier erfährst du, worauf du bei einer vegetarischen Ernährung von Kindern achten solltest. Weiterlesen