Wie wir uns ernähren, hat einen großen Einfluss darauf, wie gesund wir sind – aber auch darauf, wie sehr wir Umwelt und Klima belasten. Wer auf eine abwechslungsreiche und pflanzliche Ernährung achtet, tut deshalb nicht nur sich, sondern auch dem Planten einen Gefallen. In diesem Themenbereich bekommst du hilfreiche Tipps, Infos und Rezepte für eine vielfältige und bewusste Ernährung.
Beliebte Beiträge aus Vielfalt für eine bewusste Ernährung:
-
Ernährung Apfelmus selber machen: Einfaches Rezept ohne Zucker
-
Ernährung Geröstete Kichererbsen: Ein Rezept für den veganen Snack
-
Ernährung Jamie Oliver: Brot-Rezept mit nur drei Zutaten
-
Ernährung Hirse kochen: So einfach bereitest du sie zu
-
Ernährung Braune Bananen: Ab wann man sie nicht mehr essen?
-
Ernährung Gesund, aber: Das solltest du über die Schattenseiten von Nüssen wissen