Wie wir uns ernähren, hat einen großen Einfluss darauf, wie gesund wir sind – aber auch darauf, wie sehr wir Umwelt und Klima belasten. Wer auf eine abwechslungsreiche und pflanzliche Ernährung achtet, tut deshalb nicht nur sich, sondern auch dem Planten einen Gefallen. In diesem Themenbereich bekommst du hilfreiche Tipps, Infos und Rezepte für eine vielfältige und bewusste Ernährung.
Beliebte Beiträge aus Vielfalt für eine bewusste Ernährung:
-
Ernährung Bananen verwerten: 4 einfache Rezepte
-
Ernährung Rote Bete roh essen: Nicht immer eine gute Idee
-
Ernährung Porridge selber machen – 3 gesunde Varianten fürs Frühstück
-
Ernährung Mandelmilch selber machen: Ein Schnell-Rezept
-
Ernährung Wie gesund ist es, jeden Tag Haferflocken zu essen?
-
Ernährung Panieren ohne Ei: So machst du eine vegane Panade für Schnitzel und Co.