- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Pickel auf der Kopfhaut: Ursachen und was dagegen hilftPickel auf der Kopfhaut sind nervig, aber meistens harmlos. Warum sie entstehen und wie du sie schnell wieder loswerden kannst, erklärt dir dieser Artikel. -
Appetit anregen: Das wirkt bei Kindern, alten und kranken MenschenDen Appetit anzuregen, kann ein langwieriger Prozess sein, der viel Geduld und Ausprobieren erfordert. Wir geben dir Tipps, wie du Personen mit Appetitlosigkeit wieder zum Essen motivieren kannst.
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Monotasking: Eins nach dem anderen ist besser als zugleichMonotasking oder Singletasking hilft dir dabei, konzentrierter und gelassener zu arbeiten. Wir stellen dir die Vorteile des Konzepts vor und geben dir Tipps, mit denen du Monotasking im Alltag umsetzen kannst.
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Cooldown: So wärmst du dich richtig abEin Cooldown nach dem Sport entspannt deinen Körper. Das ist sehr wichtig für deine Muskeln und dein Herz-Kreislauf-System. So wärmst du dich richtig ab.
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Kann man Lorbeerblätter essen? Was du beachten solltestLorbeerblätter werden vor dem Servieren meistens aus dem Essen genommen. Ob man die Blätter auch mitessen kann und welche Gefahren bestehen können, erfährst du hier.
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PERMA: Wie dir diese 5 Buchstaben zu mehr Glück verhelfenLaut dem PERMA-Modell des berühmten Psychologen Martin Seligman entscheiden 5 Bereiche im Leben darüber, ob wir glücklich sind. Welche das sind und mit welchen Schritten wir dem Glück näher kommen, erklären zwei Expert:innen.
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Multiresistente Keime: Was du über Antibiotika-Resistenzen wissen solltestMultiresistente Keime stellen ein immer größeres Risiko für unsere Gesundheit dar. Hier erfährst du, wie die Erreger entstehen, warum sie so gefährlich sind und wie du dich schützen kannst.
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Schmerzen Narben wirklich bei Wetterumschwung?Dass Narben auf einen Wetterumschwung reagieren, ist eine weitverbreitete Annahme. Ob an dieser wirklich etwas dran ist, erfährst du hier.
