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Gesundheit

Fünf Übungen, die bei langem Sitzen helfen

5 Übungen, die bei langem Sitzen helfen

Du sitzt viel und suchst nach Übungen, die bei langem Sitzen helfen? Das ist gut, denn langes Sitzen ist sehr ungesund. Wir zeigen dir, mit welchen fünf Übungen du mehr Bewegung in deinen Alltag bringen kannst. Weiterlesen


trockene haut hausmittel

Trockene Haut: die besten natürlichen Hausmittel

Gegen trockene Haut können Hausmittel genauso gut helfen wie teure Kosmetikprodukte. Wir zeigen dir altbewährte Methoden, die gegen gespannte, juckende und gerötete trockene Haut helfen. Weiterlesen


Mandarine gesund

So gesund sind Mandarinen: Alles zu Nährwerten & Co.

Mit Mandarinen als Winterobst triffst du eine gute Wahl: Was Mandarinen so gesund macht und welche Nährwerte in den Zitrusfrüchten stecken, erfährst du hier. Weiterlesen


Schweißgeruch trotz Duschen

Schweißgeruch trotz Duschen? Das kann die Ursache sein

Schweißgeruch trotz Duschen kann nicht nur unangenehm, sondern auch sehr frustrierend für betroffene Personen sein. Was die Ursache dafür ist und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


gesundes zahnfleisch

Gesundes Zahnfleisch: Fünf wirksame Tipps

Gesundes Zahnfleisch ist wichtig für gesunde Zähne. Mit der richtigen Pflege vermeidest du Entzündungen und Blutungen vorzubeugen. Diesen Tipps halten dein Zahnfleisch gesund. Weiterlesen


sport bei erkältung

Sport bei Erkältung: Das solltest du wissen

Eine Erkältung kann motivierten Sportler:innen einen Strich durch den Trainingsplan machen. Ob Sport bei einer Erkältung eine gute Idee ist, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Toasted-Skin-Syndrom: Wenn die Wärmflasche Hautprobleme macht

Toasted-Skin-Syndrom: Vorsicht bei Wärmflaschen und Heizkissen

Wärmflasche, Heizdecke und Körnerkissen sind im Herbst und Winter gefragt. Doch ihre intensive Wärme kann die Haut optisch verändern. Was hinter dem Toasted-Skin-Syndrom steckt. Weiterlesen


Ist Schwarztee gesünder als Kaffee?

Schwarztee vs. Kaffee: Was ist gesünder?

Die meisten Menschen beginnen ihren Tag mit einem Heißgetränk: Rund 169 Liter Kaffee und etwa 28 Liter Schwarztee trinken wir jährlich in Deutschland pro Person. Doch was ist gesünder – Tee oder Kaffee? Weiterlesen